一、【反义词】
斗志昂扬、志得意满、信心十足
二、【基础解释】
【解释】：灰心：心如熄灭了的死灰;丧：丧失。描述因不成功或不圆满而丧失自信心，意志消沉。
【源于】：明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心消沉，竟不卒功。”
【实例】：由于遭到了挺大的损害，都一些～了。
◎吴玉章《论辛亥革命》
【英语的语法】：联合式;作宾语、定语、状语;含贬义词
三、【英语翻译】
1. to lose heart
2. lost heart
3. frustrate
四、【语句造句子】
1. 你還是一副灰心消沉的模样。
2. 他如今灰心消沉，孜然一身。
3. 别让不成功使你灰心消沉。
4. 克洛夫特觉自以为是又灰心消沉。
5. 我绝不灰心消沉。
6. 这使他灰心消沉。
7. 他被那百废待举的局势弄得灰心消沉。
8. 最终在灰心消沉的状况下，他就火冒三丈了。
9. 夜里他躺在行军床上睡不着，灰心消沉煎熬难挨。
10. 他肥胖症，散漫，灰心消沉，倒运变成他见怪不怪的事。
五、【详尽解释】
自信心丧失，意志消沉。 吴玉章 《论辛亥革命》三：“一九一○年 广州市 新军农民起义不成功之后，这些领导干部农民起义最积极主动的分子结构，如 赵声 、 黄兴 等，由于遭到了挺大的损害，都一些灰心消沉了。” 柳青 《创业史》第二部第二章：“想起这儿，富农灰心消沉地翻盘转为墙面。”亦作“ 灰心短气 ”。 内寄生 《论支那立宪必先以革命》：“是诚 我国 发展前途之隐患，而足使倡言革命志士灰心短气者也。” 康有为 《呵旁观者文》：“杰黠没有容其跳梁，则唯有灰心短气，人云亦云，仍入於奴仆、妾妇、设备之队中。”
