焦虑造句（100个句子）

焦虑的意思：焦急忧虑：焦虑不安ㄧ万分焦虑。

苦心焦虑的意思：形容用尽心思，想方设法。

焦虑造句大全

1、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

2、多一份舒畅，少一份焦虑；多一份真实，少一份虚假；多一份快乐，少一份悲苦。

3、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

4、一切顽固沉重的忧郁和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。巴甫洛夫

5、钞票只能满足一时的欲望，更多时将是焦虑与恐惧。

6、带着焦虑上路，本就是一个错误，无限的埋怨与抗议使我无法集中注意力，连走路也抬不起头，行人们在我的眼中就是一个匆匆而过的身影，模糊不清。

7、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。

8、内心的安宁能够缓和焦虑、紧张、暴躁、慢性疲劳，以及沮丧。伴随这种缓和而来的积极情绪对于人格的发展有明显的助益。自我尊重加强了，社交能力开展了，怀疑和不安也就消褪了。

9、当我不知所措、徒劳无功时，当我挫折无助、焦虑紧张时，或当我生活茫然、毫无自主时，我希望的只是一个空档的时间，即使是六十分钟或六十秒。

10、贪婪的人必定也是焦虑的人：因为他生活在焦虑的状态下，在我看来，他也就绝不会自由。

11、遵循美德行事，纵使没有增加快乐，也可减轻焦虑。

12、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

13、性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。

14、痛苦本质是缺乏、穷困，以及对于生命维持的焦虑。

15、人生短暂，因此我们陷于焦虑、错觉。我们于活在人世的短暂岁月里，总摘下我们生的果实，实际上，它需时几十年才能成熟。

16、等待也许是一种焦虑，等待也许是一种无奈，等待也许是一缕情思，等待也许是一种幸福……世界上，有你在等待别人，也有别人为你而默默等待。

17、如果我知道为什么事而焦虑，就不会如此焦虑了。

18、看你杯弓蛇影，焦虑不安的样子，我只好告诉你事情的真相。

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19、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

20、自信是骤风，横扫一切迟滞与犹豫。自信是阳光，让人精神焕发，阔步向前。自信是暴雨，冲洗去你的焦虑与不安。自信是奔雷，惊天动地的跨向成功。

21、我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。抛弃它们吧！尽量避开和远离那些对生活失去希望的人。

22、我想起来这样一群人，他们那一代人，多诞生于晚清的日落与新世纪的清晨，古老的文明古国迎来了新生的阵痛，他们比任何一代人多一份焦虑、困惑与希望。他们通过自己手中的笔或各种有意义的方式，引领民众，描写未来。

23、我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样！

24、我们常常听人说，人们因工作过度而垮下来，但是实际上十有八九是因为饱受担忧或焦虑的折磨。

25、永远不要以粗心为借口原谅自己。、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

26、人对自己的命运有无穷好奇的期盼，一直试图创造生命的意义。物质生活越丰富，工作形态越超脱，事业成就越大，社会影响力越大，对这个问题的焦虑就越强烈。

27、学习渐渐地自我调整对压力的反应，使我们在面对挑战时，能满怀精力和愉快的心情，不至于焦虑沮丧。

28、我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。抛弃它们吧！尽量避开和远离励志名言那些对生活失去希望的人。

29、我喜爱这本书的小巧玲珑、义理丰富、精简流畅、格调高雅。它蕴藏着无限的智慧，可以澄清人们内心的郁结焦虑；不但使人睁开他的眼，也能拓展人们的胸襟。

30、由于什么事都不是按她希望的那样进行的，由于她无法摆脱这种折磨她的不适感，焦虑的人有时候会突然失去理智。

31、当今社会，选择的观念无孔不入，种种选择会导致人们越发感到焦虑不安和力不从心。

32、等待在他的举止中发现一丝异常的迹象，一丝焦虑或是一丝满足。

33、如果紧张而不露声色，故作镇静，仍非信心的结果，不过是抑制住了焦虑而已，并非真正的镇静。

34、精英管理制度越纯粹，即越开放，越高效，越公平，引起的焦虑就越严重，因为竞争中不存在安乐窝。

35、这包括愤怒、焦虑、悲伤、孤立和恐惧。

36、社会处在一个相当焦虑的状态，大家都着急往前冲，但是到底要什么，谁也说不清楚。

37、爱是一个成长的机会，但成长总是痛苦的。坠入爱河意味着去遭遇无数的困难，因为要和一个活生生的人交往就是走入未知，每时每刻都会有新的问题要解决，都会有新的焦虑要克服。你必须不断地诞生你自己。每时每刻都会有阵痛。

38、我理解那种由于离开舒适的和可预言的安乐窝，被迫张开我们的双翼独自飞翔所带来的焦虑感。

39、拍照可以稍稍满足那种拥有的渴望，这种渴望是被一个地方的美丽所激起的；我们对将要失去一幅珍贵的图景的焦虑，会随着快门的每一次闪动而逐渐消失。

40、未来你终归有一天回过头来去看的时候，你一定会觉得说，我没有那个时间段的一些焦虑和我到处做一些乱七八糟，看似没有头脑的一些事情的话，我到不了今天现在在做的这件事情。

41、放下你的成熟，收起你的稳重，脱掉你的圆滑，穿上你童真，释放你的压力，冲出你的焦虑，绽放你的活力！儿童节，给自己心情放个假吧！

42、第一种孤独是我们失去了与天主的联系，觉得自己在充满焦虑地寻找，希望从他人或外物中得到一种归属感，亲密的关系和安身之处。

43、在当今的中国城市中，社会的两极分化伴随着公共安全的隐忧和纸醉金迷的奢侈，这形成社会暴力的两端，并演绎为透过媒体景观所揭示的社会的阵痛和焦虑。

44、我们阻止不了这个城市的焦虑，似乎每个人都被不同的习惯控制着，我们怕孤独，怕自己做的不完美，最后习惯了自己也变成一种习惯。

45、他焦虑之际总是念念有词，不知所措。

46、遇到事，我会着急，会焦虑，但我绝不会让它停留在我的心中。因为，人活着，最重要的要学会在最倒霉的事中发现价值，变成快乐。

47、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

48、六一佳节到，一起咧嘴笑；压力躲猫猫，焦虑丢沙包；烦闷跳房子，游乐扮海盗；幸福泛红晕，一起过家家；远离名与利，快乐满街跑。

48、酷猫写作网(在线造句词典)祝您造句快乐,天天进步!

49、你的存在是一个焦虑。无论你待在什么层次，还是会有某些焦虑。你就是焦虑，如果你想要焦虑消失，你必须准备好消失你自己。

50、阳光明媚的天气，别为风雨而焦虑，且把彩虹心头系。世界气象日，不管气象万千，朋友情意不变，愿你快乐每一天，幸福到永远！

51、感谢上帝，藉着印度赈灾一行，将我生活的智慧眼打开，并将我一身的焦虑洗净，真是所谓的脱胎换骨啊！

52、我越来越觉得我和这个社会有隔阂，有点愤世嫉俗，有这心态应该离人远一点，不要妨碍那些活得正好的人。从别人的生活中退出来。既平静又焦虑，平静在自己的本来面目中，焦虑在于按捺不住表态的冲动。

53、强调由半信半疑或焦虑而引直的困惑，例如：当想要达到理解、做出决定或寻找解决方案时。

54、当你不再是一个做者，你所有的紧张和焦虑都会消失。你的悲伤会蒸发掉，因为你全部的不幸和痛苦都在与你成为生活中的一个做者。

55、人们之所以会允许他们自己被席卷到大规模的事件中去，是为了不必再对他们的生活负任何责任，并且希望能够摆脱现实中的平庸或苦难。一场兴起的大众运动为人们的焦虑、思想上的空洞以及个体存在的无意义性提供了庇护所。

56、第一种孤单是咱们失掉了与天主的联系，觉得自个在充满焦虑地寻觅，期望从他人或外物中得到一种归属感，密切的联系和安身之处。

57、“失败者”酒吧里的牛仔精英们都躲着泡利，他们有种奇怪的集体焦虑，几近迷信。

58、感谢上帝，借着印度赈灾一行，将我生活的智慧眼打开，并将我一身的焦虑洗净，真是所谓的脱胎换骨啊！

59、再有钱再漂亮再胸大腿长小蛮腰的人我都不羡慕，我就羡慕那些不焦虑，一碰枕头就睡到大天亮的人。

60、到田野或森林去，在夏日的海边或山上呆上一天，那么你所有微不足道的困惑与焦虑都会烟消云散。

61、人的精力和时间是有限的，十来个朋友和几个熟人已经是自然社交的极限了。一个8亿人的广场，24小时的连线满足的不是人的社交需要，而是人的焦虑，虚荣，贪婪，最终会成为一场虚空。

62、这小女演员一个人惴惴不安地走进她的化妆间，开始了她那焦虑痛苦地期待着的化妆，这化妆要把一个单纯的姑娘变成罗拉，社交皇后。

63、以前我老以为如果我觉得紧张或者焦虑或者不快乐，我就非得想个法子解决不可、但我觉得这不是事实。负面的感觉害不死我。酒精可能害死我。但我的感觉不会。

64、而手执怀表，总是在赶时间的白兔先生，穿着马裤虚张声势却忠心耿耿的小睡鼠，好似患有焦虑症的三月兔……这些可爱的动物角色不但造型绝佳，而且性格也各有千秋，给人带来不少惊喜。

65、性焦虑是男科疾病中常见症状，既可造成心理负担，又可加重病而不能自拔，治疗上较为棘手。

66、但随开放金融而来的金融全球化所造成的冲击，加上资讯科技创新使情况更严重，不少人都感到焦虑或步步为营。

67、每次看到一堆感叹号!都觉得作者这么亢奋!是不是有焦虑症!!

68、她越来越焦虑和不知所措。

69、作为医护人员，为患者护理操作时，动作要轻柔，态度和蔼，穿刺治疗做到一针见血，做好充分的解释，尽量减轻其焦虑情绪，让患者感受到关爱与安全，从而增强战胜疾病的信心。

70、喜乐就是当你很全然地处于你所在的地方，焦虑就是当你只是一部分处于你所在的地方，因为这样的话，你是分裂的，所以会有紧张，两个部分走向不同的方向。

71、烈日冉冉高温不退，酷暑难捱天热遭罪，珍爱自己不要太累，真心送你解一味，苦瓜熬粥菊花入杯，清新败火消除疲惫，多吃瓜果按时梦寐，少些焦虑蹈矩循规，早睡早起安心养肺，愉悦心情身体宝贵，开心一夏快乐陶醉！

72、读者也因此无法置身事外，观赏别人的喜剧与悲剧，读者会从存在文学的性文辞中，看见所有时代中人，包括自己的苦痛焦虑与绝望。

73、焦虑不安是指由于出现迫在眉睫的、惩罚的征兆而产生的情绪状况。

74、无知的焦虑从来都是错的，而过于忙碌的人一定会迷失方向。

75、我并不是第一个注意到，存在于对神圣的缄默所焦虑之中的这个拉力。

76、曾经有个焦虑不安的家长来问我家里的小孩偷东西该怎么办？我当时给了些建议，因为我自己也曾这样忧心忡忡过，也请教过我自己的儿科医生。

77、日本首相菅直人似乎非常焦虑，他今天声称日本现在面临着自二战以来最严峻的形势，他希望民众能够齐心协力，众志成城，抗震救灾。

78、美貌、青春、财富、甚至爱情本身，都不能让深得上帝恩宠的人免于焦虑和痛苦，远离哀愁，也无法让他们避免失去自己最爱的东西。因为，一生中，有些雨必然得下【焦虑造句】，一些日子必然会黑暗、哀伤、凄凉。

79、只有当一个人不再沉沦于物质生存的终日焦虑，他才可以去寻找和享受情感。他才可以让情感这样一个高尚的东西，远离金钱而保持纯洁。

80、春天，为我们的心灵提供了我们能享受的一切，轻松地解除了心头的焦虑和感情上的纷扰，感受到了闲适欢愉，田野将是一片新绿，飘逸着令人沉醉的馨香，到处倾泻着春天的歌，整个大地一副快乐的神态。

81、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

82、职场解压宝典：面对工作挫折，莫要纠缠；化解工作焦虑，找成就感；理清杂乱头绪，排好时间；控制暴躁情绪，保证睡眠；做做阳光运动，身体安然。

83、娱乐之所以需要，是因为你们无法对自己感到喜乐。你们里面缺少了某种东西。你们想忘掉某种焦虑、某种紧张。娱乐可以帮助你们舒解一下。但是就我而言，我不需要任何娱乐活动。我自己充满了喜乐。

84、心理师要学会过滤，否则你就会被他人的经验腌透，变得干硬和充满不被感动的盐分，丧失了柔软和纯正。厌倦是抵抗焦虑的第一道封锁线。

85、不可能一切都顺，太顺了反而说明蕴藏着更大的危机，没有问题恰恰就是最大的问题，当一切都太顺时我会更焦虑。

86、摘要美国小说家丹？布朗在短短一年多的时间里即引起了世人的关注，其主要原因是他对传统观念的消解和对经典文化的解构，是他对人们的生存焦虑的关怀和对纠缠于当下人们心中的疑点的诠释，是其雅俗相融的创作手法和雅俗共赏的审美旨归对接受群体的阅读期待的多重满足。

87、慢性病病程长，且反复发作，迁延不愈，老年患者往往有着强烈的康复愿望，患病后易产生焦虑与恐惧，怀疑自己是否得了不治之症，对健康过分担心。

88、同你的家人朋友达成协议，在你抑郁、焦虑、绝望或缺乏镇静的时候，让他们提醒你，就说你并不希望这么继续下去，叫他们用胳膊肘温情脉脉地轻轻推你一下。

89、在这一世后，你不会再来。有什么好恐惧的？同样充满焦虑、紧张和极度痛苦的地方，将会是宁静、平和的。它们将会融化，就像露珠消失在海洋里面。

90、娱乐之所以需要，是因为你们无法对自己感到喜乐。你们里面缺少了某种东西，你们想忘掉某种焦虑、某种紧张。

91、明天的考试尽力而为就是，不必患得患失，弄得自己焦虑难安。

92、当患者得知自己被确诊患了癌症，须住院时，由于患者对肿瘤认识不足，加之患者受社会上流传的癌症是不治之症的影响，给患者及家属造成巨大的心理压力，产生严重的恐惧和焦虑的情绪。

93、你接收了生命们从萌生到稳健成熟的种种苦恼、挣扎、失望、焦虑、怨仇和哀伤，你也容纳了它们的欢乐、得意、胜利、收获和颂赞。你告诉我：生命的过程注定是由激越到安详，由绚烂到平淡。一切情绪上的激荡终会过去，一切色彩喧哗终会消隐。如果你爱生命，你该不怕去体尝。

94、间隔长时间不吸烟则表现焦虑、坐卧不安、食欲下降、易怒，甚至为获取烟草而不惜人格受辱。

95、在美国，传统媒体产业已经惶惶不可终日，四处寻找出路，这种先发焦虑是不是更有利于中国媒体软转型？

96、你感到灰心、焦虑，可能开始神经质地拼命咬指甲，然后不可救地陷入一眨眼吃掉三大块巧克力蛋糕的疯狂!

97、由于有很多病人对结核病的知识及病程缺乏足够的认知，以为得了结核病就是得了一种不治之症，特别是初次感染结核病的病人，更是求医心切，因此产生焦虑心理。

98、冷漠与缺乏感觉，同时也是防卫焦虑的一种工具。当个人不断地面临他所无力克服的危机时，他的最终防线乃是避免去感觉这种危机。

99、她用焦虑的眼光凝视着妈妈。

100、戒除症状包括焦虑,易怒,打抖,和没胃口.

焦虑相关成语

带焦虑字造句

焦虑相关句子

世上最美好的事是、我已经长大，你还未老;我有能力报答，你仍然健康。下面是小编为大家整理的形容焦虑心烦的句子。

1.是谁安排了那一次次的错误，还是我不小心，让那最美丽的瞬间被风吹落?或许我只是那承载着一个梦想的风，而你却是那天空中漂移的云。或许你只是那一滴穿过云层，穿过风中的雨滴，尽管我们可以倾心的相遇，可却无能……

2.承诺不是天上的白云，逍遥，飘逸;承诺不是绿波上的一朵浪花，轻盈，潇洒;承诺不是水面上的一叶浮萍，漂游不定;承诺不是夜幕中的一朵昙花，转瞬即逝。承诺如同珍珠，它的晶莹是蚌的痛苦的代价，也是蚌的荣耀;承诺如同金黄的谷粒，它的饱满是农民辛勤汗水的结晶，也是农民的希望;承诺如同蜂蜜，它的甘甜是蜜蜂勤劳的结晶，也是蜜蜂的骄傲;承诺如同流星，它的灿烂是陨石悲壮的付出，也是陨石的辉煌;承诺如同清晨绿草尖的露珠，晶亮而短暂。

3.学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!

4.人生是如此的短暂，哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。

5.人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。

6.讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

7.一个人的时光，简约，宁静，忘却了世间的喧嚣纷杂，抛弃了红尘烦恼琐事，在一杯茶中安暖，在一朵花里沉醉，在一米阳光里惬意，寻得这样一方宁静，用素雅的文字，在指尖开出一朵花，暗香盈袖，恬淡在眉间轻盈婉转，安然在浅夏里悄然绽放。

8.世上最美好的事是、我已经长大，你还未老;我有能力报答，你仍然健康。

9.秋风萧瑟，寂月如钩，繁华零落于枝头。北雁南飞，草木枯瘦，美景良辰尽流走。晓风残月，独上西楼，一缕情觞几许愁。月盈月缺，千红已谢，此去经年风凉透。抚风而吟，泼墨挥袖，携阕清词伴歌喉。身沐清辉，脉脉轻柔，一地相思浓似酒。

10.物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连，人穷常与志短相关。心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体;自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来。

11.得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

12.只有分开了，才知道当初爱的有多深。只有失去了，才知道自己拥有的多美好。当你身在其中，根本不知道自己有多幸运。直至一切都没了才追悔莫及。所以做人最难的，其实是看懂自己身处的幸福。因为每个人都能感觉到痛苦，却很难感觉到幸福。平淡无奇的幸福，才是最好的啊。

13.一个人在家看电视并不算寂寞，苍白地坐在话不投机人群之中，才真正凄清。

14.你说彼岸灯火，心之所向;后来渔舟晚唱，烟雨彷徨。你说水静莲香，惠风和畅;后来云遮薄月，清露如霜。你说幽窗棋罢，再吐衷肠;后来风卷孤松，雾漫山冈。你说红袖佯嗔，秋波流转思张敞;后来黛眉长敛，春色飘零别阮郎。

焦虑相关说说

1、 让我看看是哪个家伙昨晚又熬夜了，原来是我自己。哎，记得之前自己真的是一个特别容易睡着的人，但醉近因为工作压力太大而焦虑经常好不容易睡着了心慌难受又醒了。

2、 工作压力太大了，做的不开心，失眠焦虑烦心抑郁，付出很多，得不到领导认可同事的支持，慢慢的产生了自我怀疑、否定，进而产生自卑、厌恶的心理，然后渐渐封闭自己。

3、 乱七八糟的生活感悟:最近工作压力太大啦，关键工作又难推进，给自己挖个大坑，且崩焦虑得不行。烦躁的时候有人开导真的会好很多，及时调整心态吧!

4、 最近工作压力太大了，非常焦虑，大半夜睡睡觉醒了，自己寻思寻思崩溃的哭了。

5、 工作压力太大，夜里又开始失眠，很多次听什么都没用，只有累到直不起腰才能入睡。

6、 这两天心情非常焦虑，工作压力太大，心情紧张，心脏每时每刻突突跳个不停，感觉一天都不想干了，有人说，实在熬不下去就把它写下来，试试，看有用不。

7、 一个星期的连轴转，工作压力太大，思想压力也随之而来，偶尔看到一个观点，说大部分的焦虑都是因为想要同时做很多事，最终却一件都做不好。这说的不就是我么。再加上大姨妈造访，整个人变得脆弱又敏感，眼泪总是不经意间就想往外跑。最最最无奈的是，你还得生憋回去，对很多事情都无可奈何，还是学不会淡定，喜欢较劲，为难自己，我这是何必呢！

8、 真的，最近工作压力太大太焦虑了，开始每天打游戏，游泳没赢过，晚上睡不好。

9、 日子过得太快，想到马上上班就极其焦虑。可能是因为今年工作压力太大了，也可能是这两年我真的变得越发脆弱，抗压力急剧下降吧，也不知道什么原因。总之在这种循环的焦虑和压力下又不断自我安慰自我调整的状态中感觉到无力、难受和恐惧。

10、 工作压力太大了，每天都格外焦虑，什么时候才能轻松一点。

11、 7个小时以后就要上班了，可是我还是睡不着。为啥失眠？因为工作压力太大太焦虑了吗？

12、 逃离上海，换一个城市生活，是这几天一直萦绕在心头的想法，可能是最近工作压力太大，不自禁的想为什么一定要这样生活，望不到边的工作，内忧外患的焦虑，纠缠不清的人际。

13、 工作压力太大，精神焦虑，根本集中不了精神去做事。

14、 最近的状态就是：焦虑、失眠工作压力太大，想的事情贼多，似乎找不到负能量的宣泄口了。

15、 明明是正当出晚班后的休息，却总觉得焦虑，甚至自己都不知道在焦虑啥，近期也没有考试，也没有啥没做完的工作啊，可能是工作压力太大了吧。

16、 我不是喜欢熬夜，而是睡不着，工作压力太大了，经常焦虑导致入睡困难，我太难了。

17、 最近工作压力太大，今天又开始失眠了，满脑子都是工作上的事，完全没法睡。焦虑争夺大脑的控制权。

18、 最近一段时间工作压力太大，焦虑到天天只会训斥别人，甚至不用脏话都难以表达我的愤怒，千万不敢这样了，从现在起我一定要开始重新做一个温柔的人。

19、 工作压力太大，焦虑越来越严重了。每次有点什么事情，都坐立不安，思绪万千。如果可以，我希望35岁后可以换个活法。做一做自己喜欢做的事情，无忧无虑。

20、 每次洗澡捋头发都会引起发量焦虑，怎么说呢，去年工作压力太大掉了三分之一左右，摸着觉得特别少。

21、 从昨天中午一直焦虑到现在，工作压力太大，工作内容多又复杂，同事难相处，工作中没有援助我之人。

22、 这几天总是做梦，每次梦里的情节都不一样，但是梦里的我都是很着急、很焦虑的状态。我可能真的是工作压力太大了。

23、 当因为工作压力太大而感到焦虑的时候，冷静下来问自己，他们给我的薪水有多到值得我把自己搞成这样吗？