主食造句（100个句子）

主食的意思：词典解释：1.主管君主膳食的官。2.主要的食品，对副食品而言。如米饭﹑馒头等。[staple food;principal food] 主要食品;粮食性食品中国人主食比例高于副食

主食造句大全

(1) 细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

(2) 冬季养生4：6：一、主食与副食的比例是4：6；二、细粮与粗粮的比例是4：6；三、酸性与碱性的比例是4：6；四、荤与素的比例是4：6。

(3) 土豆可吃，但不过油，马铃薯虽然属于淀粉类主食，但其富含重要营养素与维他命c，因此可以选一餐当成副食来吃。不过尽量吃整颗烹调的方式。

(4) 冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参；怕冷与缺少钙和铁有关，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。

(5) 早春时节天犹凉，切莫着急减衣裳，主食选择高热量，补充蛋白身体棒，果蔬巧补维生素，柑橘油菜多摄入，少酸增甘养脾气，山大枣补一补。愿健康永驻！

(6) 节后饮食小贴士，平时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽！

(7) 除夕到，送你年夜饭，幸福跑不了：以关怀做主食，永远不分离；用好运做配菜，事事皆顺畅；用幸福做汤点，甜蜜更圆满。祝除夕团圆、幸福美满！

(8) 又到元宵佳节日，糯米汤圆当主食，美味应当趁热吃，馅料优选坚果类，芝麻花生和豆沙，含有蛋白矿物质，甜蜜幸福在咫尺！

(9)主食通常是糙米、小麦、蕃薯,配菜是黄豆制成的豆腐、味噌,它是梅子、蔬菜、芝麻、鹌鹑蛋等。

(10)主食、仓库和办公处已经马克斯价格匹配。

(11) 表如今饮食构造方面，主食以大米饭为主，即便其他谷物也要加工成干饭状食用。

(12) 俄罗斯的主食之一一直就是麦粥或麦片粥，而且还具有礼节意义。

(13) 阿尔及利亚的主食是他们叫做“古斯古斯”的食物，这是一种用清水、橄榄油、牛羊肉、蔬菜和面粉等做成的馒头。

(14) 它的身体是玫瑰粉色，而这样的颜色来自它主食藻青菌spirulina中的色素。

(15)主食类有水饺、汤面、炒面、炒饭等等.

(16) 总之，化学合成的“主食股”的互补碱基组成的用于保存到位结构。

(17) 本项目将在黑龙江省开发20万公顷未开垦地，用于主食粮和大豆生产。

(18) 所以中国政府只能老调重谈，对某些主食的价格进行调控。

(19) 战士每天吃的主食是高粱米,副食每天都是“老三样”:白菜、土豆、大萝卜.

(20) 宏东的主食是牛肉，鸡肉，鲍鱼和海参。

(21) 有一种蜥蜴，它的尾巴长长的，圆圆的，可爱极了，它就是变色蜥蜴。变色蜥蜴是东南亚最普遍的蜥蜴之一，会猎食小型昆虫，以蚂蚁为主食，但它也会吃小型齿类动物和其他小蜥蜴。

(22) 北极熊首先要学习的就是如何在如此薄的冰上行走和捕食。它们的主食是海豹，有时小北极熊也吃贝壳或者虾子。

(23) 餐馆的菜单包括鳕鱼羹，鲑鱼卷拌优质鸭肉和沙拉和全鸡来充当主食，实惠的肉夹馍是为实际的顾客准备的。

(24) 米饭，里条如许的屡见不鲜对人们来讲固然是甘旨的，是多年去必不成少的主食，中国的一些小吃也是极吸惹人的。

(25) 光棍苦，个个叫叔叔，衣服破了没人补。光棍难，工作好几年，主食还是方便面。光棍累，明明都喝醉，还是做梦追美眉。光棍惨，刚刚郁闷完，还有节日短信来摧残。祝你光棍节快乐！

(26) 暑日炎炎，头昏目眩。心神不安，吃不下饭。食少神倦，容易中暑。促进食欲，多喝茶汤。粥当主食，适量脂肪。多吃瓜果，生津神旺。

(27) 亲朋相聚心情高，养生健康不能少。豪饮烈酒勿贪杯，小赌不可彻夜熬。鸡鸭鱼肉莫多食，主食副食要搭配。冰糖莲子滋润肺，小米肉粥暖肠胃。冬瓜排骨去清火，牛肉红枣滋脾胃。祝君吃好。

(28) 春眠不觉晓，醒来夏至到，都来谈养生，我也表一表。夏日酷暑燥，莫因凡事恼，饮食需清淡，夜卧要起早。炎热忌远跑，主食稀粥妙。常把心情修，养生之长效。

(29) 今天的晚餐：椰奶加秘制调料炖鸡肉。你可以同时在锅子里蒸一些主食，比如玉米。

(30) 【医生建议：烤红薯不宜空腹吃！】天冷了，一个热乎乎的红薯握在手心，馋死人了有木有？但红薯的含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有“烧心”的感觉；红薯缺少蛋白质和脂质，因此不宜单独作为主食。快转给关心的人吧！

(31) 作为极具传统的意大利美食中的主食，意大利面在现代烹饪领域却得以在世界各地倍受青睐广泛运用。

(32) 乐观为主导，开心放胸中，摒弃抑郁和忧烦，天天微笑健康伴，粗粮为主食，蔬菜来辅助，少吃油腻拒烟酒，常常运动健康随，世界癌症日，养成良好生活习惯，愿你身体健康，笑口常开！

(33) 尽管气味难闻，但水果中的纤维素、维生素a、蛋白质、铁和钙含量非常丰富，是许多太平洋岛国的主食，可以用来炖汤或用盐拌着生吃。

(34) 在夏威夷被用来当作主食。叶大，生时也含毒，但可炖食。

(35) 到九十年代中期，他在家乡伏尔加河畔的叶拉布佳城拥有了一所小商店，销售主食及酒精饮料。

(36) 小炒、主食、熟食、凉菜、水果、海鲜、蔬菜、冰点、饮料、贝类,一应俱全.

(37) 春天“杂货铺”：虽有暖阳出，余寒猛如虎，病菌也复苏；防病不马虎，身体来补补：清淡食为主，主食首选谷，矿物维生素，可以抗病毒，菌类强心脑，木耳和蘑菇。祝您春天健康护，得来。

(38) 爱情里的海誓山盟不过是主食以外的小吃，我们觉得失望，因为被爱的时候我们以为山盟海誓是主食，受伤的时候认定它是毒，却从未察觉，承诺，不过是甜点。你早就应该知道，它不过是点缀。张小娴

(39) 旁边还有一个特为放置新鲜的竹笋而设置的储存室。在自然界中，新鲜的竹笋是大熊猫的主食。

(40) 豆腐，一份土豆熬酸菜，一份西红柿炒鸡蛋，主食花卷。

(41) 立春养生，我有妙招，主食粗粮，排毒清肠，多喝粥汤，解油去腻，甜橙木瓜，榨汁促消，银耳蘑菇，免疫提高，韭菜猪血，调理肠胃，南瓜清蒸，肌嫩如桃。关怀送上，愿你安康！

(42) 昼伏夜出,以鼠类为主食.为农林益鸟.

(43) 奥斯卡：主食部分，热情友好又博闻强识的服务生为我推荐了扒三文鱼配土豆泥和香葱柠檬黄油汁。

(44) 【“二八法则”让疾病绕行】1、主食二分细八分粗：粗细结合，更好吸收蛋白质和钙、铁等矿物质；2、穿衣二分寒八分暖：适当受点冻能促进血液循环；3、心情二分重八分轻：用这种态度看待事物，会变得更轻松快乐。

(45) 当地人的主食是糯米饭，从竹笼中用手捞出，捏实了蘸酱食用，有点像藏族的糌粑。

(46) 非黑人喜欢吃牛肉、羊肉,主食是玉米、薯类、豆类.

(47) 国家食品卫生法禁止在大米、馒头等主食中添加香精，然而，北京昌平区一家打著“蒸功夫”牌子的包子店店主说他在肉馅中加入…

(48) 另外可搭配以有机天然新鲜牧草为主食，并使用玉米粉、大豆粉、米糠、稻谷、龙葵草、酢酱草、黑麦草等为副食，有效的增进禽畜的健康。

(49) 我喜欢在吃主食之后喝一些汤水.

(50) 大雪天气寒，祝福送温暖：棉衣身上穿，运动适量添；蔬菜要吃全，多吃葱姜蒜；水果应新鲜，色泽要鲜艳；主食有讲究，粗粮是首选。

(51) 糕，也就是黍子去皮磨面后做成的饭【3839360酷猫写作网】，是大多数蔚县人的主食。

(52) 当时，黄油就是主食，是钙物质主要的摄入渠道，烤焙时也需要黄油，麦淇淋或者猪油。

(53) 对于那些一度靠饼干和苏打水过活的人来说，一条通往食用全谷物、偶尔吃素的生活之路就由这种主食开始。

(54) 餐单包括从像熏鳕鱼羹和东方鸭沙拉这样的小食到大马哈鱼卷或是童子鸡这样的主食，还有像汉堡包那种更实际的主餐。

(55) 如果一个繁殖季节中白鼬有充足的沟鼠和鼷鼠为主食，它们就会生长良好，且数量会达到猖獗的程度。

(56) 裂唇鱼这种清洁鱼体长约十公分，以大型鱼类身上的寄生生物为主食。

(57) 黑犀牛能够存活，多亏了火山口丰富多样的灌木草粮及红花草，都是黑犀牛的理想主食。

(58) 早餐喝什么？豆浆：适合怕胖，有高血糖或贫血的人。纯牛奶：一般人都适合，需要配主食，配坚果也不错。早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。粥类：需要养胃的人，小米粥和山粥都很温补。果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。吃好早餐健康好！

(59) 根据食物营养成分和饮食保健理论，宴席的科学合理的上菜顺序是：水果、汤菜、蔬菜与主食、荤菜。

(60) 不沾手，可将产品混合在宠物主食或特里，增加宠物食欲。

(61) 果外除蒸烤鲜马铃薯作主食外，还有咖哩饭、炖薯快以及色拉凉拌菜。

(62) 以大米为主食的人更有可能缺少维生素b1，因此更易患脚气病。

(63) 蛋白质已经成了我们日常饮食的主食，及举重者和健身者的补充物。

(64) spam是一种辣肉，作为很多菲律宾人的主食，你可以在菲律宾几乎所有的食品柜里看到。

(65) 【6种米的养生奇效】米饭，是中国人日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，供给很多营养，可谓是最佳主食。六种米饭的六大养生奇效：1、最助消化的是糙米。2、最排毒的是糯米。3、最养颜的是薏米。4、最养胃的是小米。5、最滋补的是粳米。6、最补肾的是黑米。

(66) 你的早餐多少分？①有谷类、薯类和杂豆等主食，30分；②有鱼虾、瘦肉、蛋、奶等高蛋白食物，30分；③有蔬菜，30分，没有蔬菜上班带个水果，20分；④有几颗坚果，如核桃或巴旦木，10分；⑤没吃，0分；健康一天从早餐开始。你吃对了么？

(67)主食以玉米粥和大米粥为主，辅以白薯和各类蔬菜、豆类等天然食品，常用火麻油炒菜。

(68) 在吃主食时,配以凉粉,往往使人食欲大增,胃口大开.

(69) 生活在非洲下撒哈拉地区的人们以白玉米为主食，改换成这一生物工程品种可以帮助他们获得每日所需的维生素和叶酸。

(70) 【节后减肥，巧吃10种水果事半功倍！】①在早晨到午饭间吃苹果；②餐后喝点鲜柠檬泡水；③把菠萝当成主食；④猕猴桃果汁可瘦身；⑤晚饭半小时后吃点葡萄柚；⑥香蕉可搭配蔬菜食用；⑦将山楂做成零食；⑧火龙果可榨汁或制沙拉；⑨草莓酸奶配合食用；⑩将橘子和其他饭食搭配。

(71) 【10种最营养的食物，转给我最关心的你！】1.最好的主食：全麦食品；2.最好的水果：猕猴桃；3.最好的蔬菜：菠菜；4.最好的早餐：谷物；5.最好的快餐：披萨；6.最好的坚果：杏仁；7.最好的肉类：瘦牛肉；8.最好的甜点：酸奶；9.最好的果汁：橙汁；10.最好的沙拉原料：西红柿。

(72)主食是五谷,辅食是蔬菜,外加少量肉食.

(73) 昆虫对于大多数青蛙老说是主食，这只年轻的牛蛙就正在津津有味的咀嚼一只新鲜美味的蜻蜓。

(74) 【不要命的八种饮食方法】1、不吃早餐，严重伤胃；2、晚餐太丰盛，脂肪凝结更易肥胖；3、嗜饮咖啡；4、酒精过量摄入；5、餐后吸烟；6、水果当主食，造成蛋白质缺乏；7、进食速度过快；8、饮水不足。

(75) 用爱情作主料，甜蜜做佐料，为你调制一杯减压咖啡；用工作作主食，顺利作菜品，为你增加拼搏的力道；送给世界保健日的你，愿你吃了，祝你一生快乐，逍遥！

(76) 轻松为主食，愉快来调料，幸福开胃汤，做一道周末美味大餐，请各位朋友来家聚聚，缓解一周工作疲劳，增进朋友情谊，这个周末你请客了吗？

(77) 立春天仍冷，多吃抗感菜，深绿橙黄色，胡萝卜炒制，营养最丰富，南瓜可蒸煮，水果半斤量，应季最为好，鸡蛋补蛋白，免疫力提高，薯类做主食，粗粮搭配妙，关怀已送到，愿你身体棒！

(78) 菜单十分丰富，从烟熏鳕鱼奶酪和鸭肉沙拉，以三文鱼卷和全骨童子鸡为主食，对于底层的食客，还有汉堡可供选择。

(79) 想，速食面当主食的年代，主食也就可有可无了。

(80) 【健康吃火锅】天冷时，火锅是美食首选。健康吃火锅，要注意：1吃太急伤消化道。2贪图鲜嫩病入口。3生熟不分易污染。4冷热交替伤肠胃。5酱料味重盐超标。6先吃肉再吃菜，脂肪易摄入过量。7不吃主食难平衡。8火上加火难养生。

(81) 所谓深加工,一是食用菌的主食化,比如做成香菇面条,做成灵芝大米、素食面,二是制成各种酱类,全株高值化利用。

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(82) 二楼是主食库、调料间和留样间等,所有采购来的米面油调料都分类储存在不同的房间。

(83) 阿尔及利亚的主食,是他们叫做“古斯古斯”的食品,这是一种用清水、橄榄油、牛羊肉、蔬菜和面粉等做成的馒头。

(84) 游牧的哈萨克族人民主食就是牛羊马等牲畜,剩下的骨头便成为他们创作的灵感来源。

(85) 各种自己速冻的产品,比如自家包的冻包子冻饺子,自制的速冻豌豆、速冻香椿、速冻豆角、速冻草莓桑葚等,和速冻主食品一起放在中间层,或者放在上层。

(86) 另外,松子、榧子等植物果实,也是忍者的主食之一。

(87) 阿尔及利亚的主食叫“古斯古斯”,这是一种用清水、橄榄油、牛羊肉、蔬菜和面粉等做成的馒头。

(88) 湘西瑶族以稻谷、旱谷、玉米、荞麦和稗子等为日常生活中的主食。

(89) 唐朝有的是能当主食啃吃的大块菜蔬,有萝卜、蔓菁、芋头、茄子、嫩葫芦等等。

(90) 肉类、鱼类、蔬菜、水果和冻饺子之类主食品都是在生的状态下冷冻的,但难以保证冷冻前食物没有携带各种微生物,包括致病菌和病毒。

(91) 面粉是主食品,人们每天或多或少都要吃一些面制品。

(92) 现在,放心早餐已发展为放心三餐,2010年又推出“群众厨房”、“放心馒头”,确保让市民群众持续吃上安全放心的馒头等主食品。

(93) 此时,经营了19年的金鼎轩“秋味”正浓,他们根据自身擅长川、鲁、粤、淮菜系的特点,从热菜到煲汤,从点心到主食,均为秋季推出了经典内容。

(94) 合阳踅面,历史悠久,夏吃解乏困,冬食抗寒冷,常年吃可降血脂、稳血压、治便秘、调胃润肠,既治病又保健,是糖尿病人必不可少的主食之一。

(95) 日本以米饭为主食,但是农税很高,基本农二公八,狠点的领主甚至农一公九,仁慈点是农三公七;不过大都是农二公八,难怪在在日本经常回发生一揆。

(96) 今年全国人代会上,北京团代表、北京市卫生局临床学研究所名誉所长林明美领衔提出了一件“关于主食品营养强化立法”的议案。

(97) 长安馆楼下并非食舍,没有主食,单只供应美酒小菜以及茶点,以作聚饮之所。

(98) 大多数食用根茎、块茎作物无力挑战谷物的主食地位,但是马铃薯是其中的例外。

(99) 2岁宝宝对谷类的消化吸收已没有什么问题,因此,诸如米饭、馒头等主食品比较适宜,而带馅的包子、饺子等食品则较受宝宝欢迎。

(100) 于是,块根作物就显得尤其重要,红薯和马铃薯从一种舶来的地方性救荒作物逐渐发展成为东部以及其他地方数千万人的主食。

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