【第1篇】学游泳作文作文700字-小学三年级作文
今年暑假很热。我妈决定送我去游泳培训班学游泳。我好开心！以前，每当我看到其他人像小鱼一样在海里游来游去，我的心就像成千上万只不安地爬行的蚂蚁，总是痒痒的。
在游泳池里学游泳的人很多，有小孩，有大哥大姐，有叔叔阿姨。教练给我们分班后，又给我们排了队。他先带领我们做准备活动，然后教我们屏住呼吸在水中漂浮的要领。首先，我们在岸上练习我们的动作，然后我们将在水中练习。因为是第一次学游泳，所以一直不敢下水。教练鼓励我说：“不，你是个勇敢的孩子。如果你能勇敢地下水，你很快就会学会游泳。”。于是我在战争期间的极度恐惧和震惊中下水了。原来我的担心是多余的。水很浅，没到我脖子。水很暖和。泡在里面很舒服。我用教练教的方法练，嘴里塞满了几口，喘不过气来，浮不到水面。看着其他小朋友练的很辛苦，我咬紧牙关继续练。一次次失败，一次次失败，一次次战斗。慢慢的，我掌握了平衡，身体可以像木板一样平衡的浮在水面上。晚上回家，我在盆里屏住呼吸，给爸爸看。父亲说我很棒，我一口气憋了20多秒。我很骄傲！
接下来的几天，老师教我们游泳腿的动作：折叠、转身、蹬踏、并线；划水的动作：胸前捧水；还有通风的作用。教练自己下水给我们示范，看着教练自由泳。我好羡慕，心里暗暗发誓：一定要好好练，游得和教练一样好。这几天不仅白天抽时间练，晚上回家还要反复练，甚至在梦里都在想怎么学游泳。
经过我的努力，在培训班结束时，我敢于在深水区游泳。虽然我的动作没有教练熟练，但我能像小青蛙一样在水里游来游去。
我学游泳很开心，不仅仅是因为我觉得自己像游泳池里的一条快乐的鱼，还明白了一个道理：无论学什么都要有毅力，坚持就是胜利。
中山小学三年级：蒋一敬
【第2篇】第一天学游泳400字
今年暑假，我妈妈雇了一位教练教我如何游泳。我既兴奋又紧张，我想：教练是什么样的？是不是很凶？学游泳难吗？我可以学吗？带着这么多问号，我和妈妈来到了游泳池。看到教练，我觉得他很善良，一点也不凶。现在，我不像来的时候那么紧张了。换好衣服后，教练笑着对我说：“你愿意自己跳进池子里吗？”想都没想，直接跳了下去。结果因为没憋气呛了好几口水，吓傻了。我妈着急，教练不急。他赶紧把我从水里抱起来，笑着说：“学游泳，呛几口很正常。以后下水一定要憋气！”然后，教练先教我憋气，差不多就够了。教练给了我一个小背包，开始教我蛙泳的脚姿。很快一节课就要结束了，我的脚感到酸痛。没想到学游泳会很难，但是我对自己有信心，我一定会学会游泳的！
【第3篇】小学三年级作文：学游泳喽
今天，我们去东白湖游泳。今年第一次去游泳，很兴奋！我们去更衣室换衣服吧。到了游泳池，看到水有多深就害怕了，爸爸就把我抱在水里，感觉好多了。
在水里呆了一会儿，爸爸给我带了救生圈。我开始游啊游，但是在原地打转，就是不往前走。我心想为什么我不会游泳.爸爸看到我在同一个地方打转，就过来告诉我一个好办法。我的手不停地在两边摆动，我的脚在水面上用力拍打。我试了几次，慢慢往前走。哈哈.我想告诉爸爸，如果我多来几次，也许我会学会游泳。游了一个多小时，爸爸说回去。我不情愿地爬出了游泳池。我真的想明天再去。
【第4篇】学游泳（上）作文700字-小学三年级作文
学会游泳(1)
今天下午我去学游泳了。
老师首先让我们坐在池边，脚靠在池壁上。第二个动作是将我们的腿向上倾斜，靠在游泳池的脚趾上。第三个动作是把水推到两边，然后捏我们的腿。练了一百遍之后，我们把一个浮子绑在腰上，下水练。双手抓住池壁，像岸一样练习踢腿，直到放学。
游泳很好玩！
学会游泳(2)
今天是我第二次游泳。
到了游泳池，老师说：“今天我给你一块板子，让你用手抓着，自己在水里游。我们非常喜欢游泳。后来老师让我们把板子往后抓，学会憋气和呼吸。我们深深地吸了一口气，然后一头扎进水里。五秒钟后，我抬起头，吐了口唾沫，深深地吸了一口气，然后一头扎进水里.
游了一会儿泳，我们高兴地回家了。
学会游泳(3)
今天下午，我去学游泳了。
妈妈说：“早去就别让进来！”我说：“过一会儿就刮风了！母亲别无选择，只能带我去那里。果然，就在教练宣布放学前的一小会儿。我打了个电话，让妈妈来接我。
我妈刚到，和我一起上学的朋友来了。当我知道自己不会游泳的时候，我后悔了。
回家的路上，我说：“嗯，我说的对吗？”
学会游泳(4)
今天是我游泳的第四天。
到了游泳池，教练说：“把前板拿下来，自己在水里游！我们把板子扔掉，自己在水里游泳。我们把一半吐在水里，当我们把头伸出来的时候，我们呼气，吸气，再把头伸进水里。我偷偷把腰上的浮子解开，就能游好几步了。
我太开心了！
学会游泳(5)
我今天又去游泳了。
去游泳池。教练说：“你把浮子移开，伸直双手，拨下水面，深呼吸，把头扎进水里，双手合胸，伸直双腿两次，重复。”我游了一会儿，老师看我游得不错，就去了两米深的地方潜水。由于我是初学者，我呛了两口水。
今天终于学会游泳了！
【第5篇】学游泳作文500字 魔鬼训练
这几天一直在学自由泳，可以说是魔鬼训练。每次训练后我的骨头都要散架了。那是什么魔鬼定律？就说今天吧。
我们开始训练。教练先让我们跪在浮板上，然后上半身向后弯曲，膝盖保持靠近浮板一分钟。一分钟过去了，腰酸。
然后教练让我们靠在矮墙上，双手扶着矮墙蹲一分钟。我这样蹲下去，手会断的。你知道，真的很疼。我不能偷偷站起来。快看！教练在盯着我们。终于，一分钟过去了，我吓得跳了起来，生怕再蹲一秒钟。然后教练让我们左手右手向后转一百圈。我们不敢违抗教练的命令，只好硬着头皮去做。加起来才不到五十次，手都累得抬不起来了。完成这个动作后，我们开始游泳。因为手的动作还没学会，教练让我们拿着浮板跳下跳台，一路游到池子的另一边。我开始游泳，当我站在跳台上时，我不能向下看。在教练的指挥下，我胡乱跳了起来。啊！真的晕了，跳下来就听到浮板打水的声音。自由泳的脚姿势是双脚轮流拍水。有几个要求：1。腿要直，不能弯曲。2.双脚用力，直到溅起水花。游到一半时，我上气不接下气。看到后面的人就要追上我了，我用尽全力想打拍子，最后还是没让他追上。终于，我终于到达了“目的地”，我松了口气。
终于下课了，我软的走不稳了。不知道魔鬼训练明天会怎么样？
【第6篇】小鸭子学游泳300字
春天来了，天气变暖了。春回大地，万物复苏，百花齐放。春天多美啊！
看，鸭妈妈带着她的孩子来到河边，正要学游泳！当他们来到河边时，他们的哥哥和姐姐跳进水里，扑通扑通地游着。只有鸭哥一个人站在岸边不敢下水。哥哥姐姐们说：“鸭哥哥，勇敢点，水不可怕，快下来！”鸭子哥哥听了哥哥姐姐的话，鼓起勇气下水了。但是因为紧张，还是摇摇晃晃的。妈妈告诉它：只要张开翅膀，用力蹬脚，就能保持平衡。鸭子哥哥按照妈妈的话试了试，终于学会了游泳。
小鸭子在水里多开心啊！
【第7篇】学游泳（二）作文500字-小学三年级作文
第二天，早上。我让我妈问我为什么头有点疼？妈妈答应了。
下午，妈妈送我去游泳池。然后，我看到我妈在跟教练说什么。我没听清到底说了什么。该进去了。我们迅速换好衣服，进入游泳池。教练让我们先练憋气，我怕头疼。我下去后头疼减轻了，就在游泳池里呆了20多秒。这时教练说：“我们今天练漂流。”我觉得不容易。我练了几次，然后带着孩子来到了“高级”集训队。可惜好景不长。过了一会儿，另一个教练把我和我面前的孩子当成“假货”说：“这两个人怎么来这个队的？回去。”回去后，前面的人被老师敲了一下，说：“你怎么回来了？”他游完之后，轮到我游了。教练刚开始也没说什么，但是游完泳，做出一个很不满意的表情，把我扔进了池子里。不知道为什么，我也没有被水呛到。我很惊讶。当我起床时，我不得不继续排队。但过了一段时间，我又回到了“先进”团队。然后我就飘走了。很好。教练终于给了我们10分钟的自由活动时间。出来，我问我妈和教练他们怎么说。妈妈说：“当然，我问你头怎么了。”我问是怎么回事。妈妈说：“是因为憋气时间长了，所以有点疼。
我越来越喜欢游泳了！
(查看分数和奖品)
【第8篇】学游泳之二300字
今天阿姨和爸爸带我去游泳。我把泳衣换成了游泳池，感觉清凉。之前学过一些游泳技巧，是时候展示一下了。这次，我在1。我在35米游泳池游泳的时候脚都摸不到，就让阿姨抱抱我，然后我数了一、二、三！姑姑的手一松，我就像火箭一样跳了出来，游向姑姑，向她扑去。就这样，来回几次，渐渐的，我可以从游泳池的一头游到另一头了！游泳真的很好玩！我阿姨说游泳不仅好玩，还很强壮！
【第9篇】学游泳周记80字
今天是学习游泳的第三天。我走在路上想，我今天不会带着浮板游泳吗？心里有点害怕。我换了衣服，钻进了水里。老师说我今天要学会动手。不出我所料，老师让我们在岸上练，练了一遍又一遍，弄得我手臂酸痛。当我从水里出来时，我必须用力踢，并用力做手部动作。游回来，老师竖起大拇指，我心里高兴，但又不能骄傲。
【第10篇】小熊学游泳_童话故事作文400字
太阳的余辉照耀着大地，疲惫的熊坐在湖边，享受着美丽的晚霞。突然，一阵水声引起了熊的注意。原来鱼从水里跳出来，正在开心的玩耍！看着小鱼开心地玩耍，熊不禁感叹：“要是我会游泳就好了！”
开始吧。第二天，就在黎明前，熊来到河边学习游泳。当熊一头扎进去时，他呛了几口。他剧烈咳嗽，回想起父亲游泳的画面。原来他忘了屏住呼吸。于是他站在岸边，深深地吸了一口气，又跳进了湖里。我看到它向后弯曲，然后用力伸展，双手交替向后划水，然后向前一小步后沉入水中。好在岸上的水只到腰。熊悲伤地拍打着水面，吓得鱼赶紧逃跑。看到鱼在自由游动，熊想：我不能放弃我以前的所有成就！于是，它鼓起勇气，再次钻入水中。小熊吸取了之前的教训，用双手双脚互相配合。努力有回报。经过多次失败，这只熊终于学会了游泳。
马上，时间不早了。小熊一边开心的游泳，一边看着西边的晚霞，觉得比昨天更美了。
【第11篇】学游泳作文450字-小学三年级作文
周六下午，我和妈妈去游泳池学游泳。
来游泳池，哇！人山人海。博物馆里的巨大噪音让我感到非常害怕。我妈妈看到我没有信心，鼓励我说：“仔仔，只要你有信心，一切都可以做到。”听了这话，我的信心一下子就上来了，我勇敢地穿上了泳裤和泳衣。我和妈妈先做了热身运动，这样水里就不会冷了。
起初，我妈妈教我如何漂浮。我先闭上眼睛，屏住呼吸，像一块木头一样跳入水中。感觉自己慢慢飘起来。过了一会儿，我从水里爬起来后，我妈对我说：“一共10秒，刚开始这么长，牛！”事实上，当我的头第一次潜入水中时，我的心仍然害怕。就这样，反复多次，我终于学会了飘。
该游泳了。我闭上眼睛，屏住呼吸，伸展四肢，潜入水中。我的手像桨一样向后划，我的腿像青蛙一样向后蹬。反复多次，直到手脚完全吻合。刚开始我只会游一米，慢慢的我会游三米四……最后我会游七米！
虽然我只学了一点点游泳，但我明白一个道理：坚持就是胜利，要想做好，就要付出努力和勇气。
广州市新华镇第二小学三年级邹大川：
【第12篇】描写学游泳的作文300字 学游泳
七岁的时候，我和爸爸一起学游泳。在我七岁半的时候，我可以和我父亲进行游泳比赛。我记得我们第一次游泳比赛，我输了。当时我很不服气，就让爸爸再试一次，但还是输了。就这样，我们又打了几场，我每次都输。渐渐地，我失去了信心，不想再竞争了。几天后，我读了一本书，书中的故事让我明白了一个道理：无论遇到什么困难，我们都必须冷静下来，多思考，找到解决办法，我们就会成功。我意识到你不能放弃做任何事，你应该坚持下去。于是，我又开始游泳锻炼，让自己游得更快。我向父亲提议举行一次游泳比赛。我赢得了比赛。我终于赢了爸爸！这件事也激励了我，只要我坚持，就一定会赢。
【第13篇】学游泳(六)--意外收获作文400字-小学三年级作文
学游泳(6) ——意外收获
今天是学游泳的最后一天，马上要考试了。我能通过考试吗？我怀着紧张的心情来到游泳池。
换泳裤的时候，妈妈对我说：“今天考试你要放松。不要太紧张。”“好”我放松下来，钻进水里，开始练习.我练着练着，突然齐老师说：“你们都上来，我们一个一个考，先从这边游到那边80分，再从那边游90分，接、转、蹬、夹、通气加分，中间停一次1.5分。现在开始考试。”齐老师又对我说：“你下水再练。”我听着，走进水里练习。过了一段时间，轮到我考了。齐老师说：“你只要游到对岸就行了。”我游得很快。游到一半的时候，我歪歪斜斜的游着，摸到游泳池边，停了下来。于是我游了两次对岸，得了78.5分。我太难过了。我妈安慰我说：“没关系，因为你比他们少上四天课。如果再练四天，我觉得你可能比他们强……”
这次学了游泳，发现身体没有同学强壮。我认为我的身体比他们的好。以后我会每天坚持锻炼，这样身体会很棒。这是我游泳课的意外收获。
【第14篇】第一次学游泳_学游泳作文450字
看到身边的孩子都学会了游泳，而我还是个旱鸭子，这让我很焦虑。希望，希望，最后妈妈会送我去学游泳！
我兴奋地来到游泳池。海浪荡漾着蓝色的波浪，我的心却怦怦直跳，没有它那么轻快！我的教练是一个可爱的大男孩，穿着黄色的衣服，看起来像一只橡皮鸭。看着那个像游泳池里的鱼一样游来游去的身影，我的眼里一定有两个大大的“羡慕”。
教练让我们下水前先热身。虽然五月份已经很暖和了，但是我们下水的时候还是有点颤抖。我很紧张，心里有点害怕。教练让我先憋气。我鼓足勇气，第一次把头伸进水里。只用了一秒钟，鼻子就不舒服了。我对我的第一次表演非常不满意。教练对我竖起大拇指。在教练的肯定下，我更加努力的练习，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我变得越来越厉害。我非常自豪地看到我妈妈也在泳池边向我竖起大拇指。
虽然学游泳很累很辛苦，但是通过第一次学游泳，我知道“世上无难事，只怕有心人”。只要我坚持努力，我一定会学会游泳，所以我期待着下一堂游泳课！
【第15篇】学游泳三步曲作文1000字-小学三年级作文
炎热的夏天来了。真的很热。这么热的天，冰棍不可或缺；
没有.被蚊子叮咬；
更何况——游泳。
你现在想走吗？等一下！停下。听了我的“学游泳三部曲”。听完后记得鼓掌。有冰棍送！
循序渐进——初学者练习
刚开始学游泳的时候，我很怕水，只是个旱鸭子。没办法，就忍不住学。用头皮下水。
我扶着梯子，慢慢走了下去。脚一沾水，唉！妈妈咪呀！冷！冷死了！我冷得直在水里跳。
然后教练走过来对我说：
“跳！跳起来又扔进深潭！"
我真的惊呆了，再也没有跳下去。
你应该在游泳前练习屏住呼吸。
教练拿着秒表看我能坚持多久。他的声音很大，我能在水下听到：
"16,17,18."
没办法，破面。水溅了教练的短裤。
旁边的一个同学看到了，喊道：“大家快来看，教练急了！话音刚落，“呼啦”一大群人涌了进来，结果当然是一个个被扔到深潭里：‘炯儿，炯儿.(这才是真正落水的声音)'
三部曲——逐渐成为大师
学基本功，该练划船了。首先是左手，一二一，一二一.然后右手，二二，二二.它让我背痛，腿抽筋。不知道妈妈会不会大发慈悲给我买万通骨贴。(外部声音：万通药业.)
继续呼吸。屏住呼吸.把头埋在水里(活埋？)，呼气，转头吸气，然后下水.这一折腾让我脸红脖子粗。(因为还呛着)
练习单臂划船，左手游过去，右手游过去，左手游过去，右手游过去，左手游过去，右手游过去.唉！看来我的手真的要掉了。
最后，练习自由泳(手臂)。游了五六米后，我屏住了呼吸.但是教练突然不知道从哪里冒出来，一把抓住我，扔进了深潭。
我在水里扑腾，听见教练喊：“游泳！"于是我开始游泳，很快就游到了对岸。
教练说：“以后不用来了。”
“为什么？”我以为我失败了，被解雇了。
“因为你学过自由泳。”
听了这话，心里一阵激动(差点没把我扔下去)，我学会了自由泳！
体验三部曲——
通过这次学习游泳，我知道一切都会有一定的困难。只要把困难转化为学习的动力，相信自己，持之以恒，就一定会成功！
好了，你关注我的三部曲，拿去吧！冰棍！
小学其他年级同类作文
第一次学游泳
第一次学游泳
哈哈！今天是初级体校游泳培训班的开学日。因为我还是个旱鸭子，所以也报名了。下午，我和妈妈早早来到游泳池。在排班表上，我的名字被分配到王宏伟教练的班里。体检后，我全副武装，进了游泳池。看到清澈的水，我既兴奋又害怕。阵雨过后，我们班的学生一个接一个地下了楼。轮到我的时候，我有点胆怯，但是看到老师鼓励的眼神，我就勇敢地爬下梯子，顺着水往下爬。
老师教我们的第一个基本动作是在水中屏住呼吸。只见老师深吸一口气，拨开脸颊，一下子沉入水中，直到几十秒后才浮出水面。其他同学也纷纷效仿，我也鼓足勇气吸气沉到底，但水一直钻到我鼻子里。过了一会儿，我觉得鼻子酸酸的，很难受，然后浮出水面。我有点气馁，但是一想到学完就能在泳池里自由畅游，就给我一种自信的感觉。我又吸了一口，突然沉入水中。这一次，我什么都没在意。不管有多难受，我都忍了。最后被老师表扬了。经过我一遍又一遍的练习，我学会了屏住呼吸的基本动作。我相信在接下来的几天里，我会努力学习游泳，掌握这些技能！
（六年级，400字）
学游泳
从小就不喜欢游泳，可能是因为胆小。我一听到游泳这个词就起鸡皮疙瘩，生怕没学会就淹死。但偏偏有一天，我妈说要给我上游泳速成班，我一听就求我妈。但是，我妈已经下定决心，不能违抗，只好同意。
第一次学游泳，我很紧张。教练带我们去游泳池，让我们下水。面对着水池，我的腿开始颤抖。年轻同学一个个下水，我还是不肯出来。教练说：“这是浅水池，没事的。”不得已，我只好硬着头皮跳入水中。教练先教了我们一些游泳的基本功，然后让我们背上浮板下水。就这样，教练教我们学习蛙泳。我还是习惯了，心想，大热天天天泡在水里还不错。
但是过了几天，我最不想做的事情发生在——教练身上，他让我们在背上有浮板的深潭里游泳。深潭？开什么玩笑？在浅水池不知道怎么做，突然去了深水池，太可怕了。教练说：“我说开始，你就一个个跳下去。”轮到我了。我的腿一直在发抖。我控制不住自己。教练喊：“快跳！”我吞吞吐吐地说：“我……我……等等……等一会儿……”还没等我说完，教练就用她那双大脚毫不留情地把我推进了水里，厉声说道：“废话少说，赶紧下水！”被教练骗了，什么都忘了。我在水里拼命挣扎。突然，教练大声说：“用手划，用腿蹬！”这时我才知道，我只靠自己，还背着一块浮板，和浅水池没多大区别。你怕什么？所以，我的手被抓伤了，我的腿被踢了起来。我没有沉到水底，向前游了很长一段路。我太激动了，心里想：游泳就是这样。不用浮板真的能学会游泳。于是，我不知道哪里来的勇气，在教练不注意的时候，悄悄把浮板掉了。只游了几下就感觉身体在下沉。我连忙呼救。等到教练把我救出来的时候，我已经喝了好几口水了，星星在我面前闪闪发光。教练说：“学什么都不能操心，要一步一步慢慢来。你的基本功还是不扎实。只有练好基本功，才能真正学会游泳。”我遗憾地点头。从此我再也不敢大意。在教练的指导下努力练习了几天，终于学会了游泳。
这件事给我留下了难忘的回忆，同时也给了我很多启发。就像教练说的，不用担心学什么，一步一步打好基础。我们现在的学习不也是在为以后的工作打基础吗？只要肯努力，持之以恒，循序渐进。
（一年级，900字）
小作文学游泳200字 我学会游泳了
我喜欢玩水，但我不会游泳。于是，父亲给我上了一堂夏季游泳课。
来到游泳池的第一天，我遇到了我的游泳教练。他又高又瘦，眼睛又黑又亮，特别有活力。看到他，我有信心学会游泳。
教练先教我手脚的动作，边踢边划水。就像一只青蛙在水里游泳。怪不得叫“蛙泳”！教练又教我怎么在水里呼吸，我就不怕把头埋在水里了。
于是，我每天穿背浮和手浮，按照教练教的动作刻苦练习。再过几天，我就可以在水里自由游泳，不需要漂浮的背部和双手的支撑。踢，划水，那样，真的像只可爱的小青蛙！
《小青蛙》:好好学习，什么都可以学。呱，呱！
（二年级作文，）
