【第1篇】小学三年级作文：我练跳绳
另一个讨厌的男生叫我“潘三胖”！我是一个漂亮的女孩！但是，看看你圆圆的肚子，想想我的叔叔阿姨们亲切的叫我婴儿肥——。我要运动！
时钟一响，我就抓起跳绳，用力地跳了起来。但是今天，我像一条秋天不会滑的鱼一样抓不住跳绳。
最后一口气开始跳了30下，绳子打结了。我赶紧抖掉绳结，又跳了起来。
数到90的时候，肚子突然疼了，感觉像被针扎了一样。我怪平时不运动！我停下来摸摸肚子，心想：“我现在放弃，就不能成功！”我咬紧牙关，不停地跳，直到忍不住，然后放下手里紧紧攥着的跳绳。
哇，感觉肚子变小了！
今天感觉坚持就是胜利！
【第2篇】跳绳作文100字-小学三年级作文
今天作业不多，很快就做完了。我妈妈让我看一些作文报纸。于是拿了一份作文报看了。上面有一篇作文叫《跳绳》。看到这个话题让我想跳绳。我先是拿了一根跳绳，飞快地跳起来，却看到我拿着弓跳。爸妈说我长得像蛤蟆，我不好意思的笑了。跳绳真的是一项有趣的休闲活动。
【第3篇】跳绳时的奇想作文300字-小学三年级作文
我只能连续跳五次。这时我在想：为什么我体育这么差？听说现在有克隆人。有移植吗？把梅西的奔跑速度移植到我的身上该有多好？
我跳绳的时候，绳子经常会打到身体的某些部位，很疼。这时我又想：为什么不能发明一种强化机来提高自己的和声能力？
绳子掉下来，我总是跳不过去。在我跳不起来的那一刻，我在想：我能不能把自己的跳跃能力改成跳高冠军的跳跃能力？这样你可以跳得很高，在空中停留很长时间，而且你不怕任何绳子。
而且我耐力差，换成马拉松冠军的耐力就太好了。我的柔韧性也很弱，一打开腿就变得僵硬。如果我的柔韧性好一点会是什么样的？
如果是，我是什么？我觉得我是个大怪物。我很全面，很坚强。我没有任何缺点。我应该是个怪物。想到这里，我承认了自己的异想天开，我不想变成怪物！
【第4篇】跳绳小王子
你知道跳绳小王子是谁吗？哈哈！就是我！
那是星期五早上。我们去部队操场开运动会。我参加了跳绳比赛。一些学生跳远，一些跑步，还有一些做仰卧起坐.我也是一名运动员。我很高兴代表我们班参加比赛。
跳绳比赛即将开始。参赛运动员在场边默默练习，有准备的运动员随时准备上场。比赛开始时，所有的运动员看起来都很紧张，但我心里想，不要太紧张，否则你跳得不好。因此，我总是提醒自己保持冷静和放松。我看到绳子在我手里不停地抖，随着绳子落地的声音，我的脚有节奏地跳着。我跳起来的时候觉得很放松。不知不觉，一分钟到了，老师让我们别跳绳了，让数数的人告诉我跳了多少次。我听了我跳的次数，一百九十二次，这么多？我自己也很惊讶。真不敢相信我听错了。
怎么样！你对我今天的表现满意吗？我是小王子跳绳吗？
指导员刘杰
【第5篇】学跳绳作文300字-小学三年级作文
每次课间，许多学生在操场上跳绳。它们跳得又快又多，让我又羡慕又焦虑。你可能不信，但我还不会跳绳！其实我一直想学，但是我上初三了，我怕我的笨拙会让同学笑话我。所以我总是没有勇气在同学面前学跳绳。
我的乒乓球教练知道我不会跳绳后，我就要学跳绳了。我别无选择，只能用头皮学。当我开始跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚抓住。要么我的手快，要么我的脚跳得快，这总是不对齐。过了一会儿，我着急了，大汗淋漓，有点气馁。看着别人像燕子一样轻盈地跳，而我像熊一样笨拙，真的不想再学了。教练好像看出了我的想法，就走过来鼓励我说：“别着急，慢慢来。”然后，他从中间割断绳子，让我先练空抖，然后用手抖的节奏慢慢练脚.渐渐的我有了一点感觉，后来一口气能跳七八次的时候，心里就有一种说不出的喜悦。
经过几天的练习，我取得了一些进步。通过学习跳绳，我明白了：“无论何时做一件事，都要持之以恒，不要在困难面前低头。”
【第6篇】搞笑的跳绳比赛。作文700字-小学三年级作文
为了庆祝元旦，我们学校举行了跳绳比赛。在这场跳绳比赛中，学生们处于很多情况下，不停地笑。真的很有趣。
这次跳绳比赛，每个班有十个跳得好的同学，他们会轮流参加接力比赛。如果一个人被打败了，他就离开，另一个人拿着绳子继续跳。只要身体强壮，不败，就可以一直跳下去。这是学生展示才华的好机会。选手们摩拳擦掌，跃跃欲试。李石腾听了哨声后，穿着大棉裤，立即跳了起来。他拼命地甩着绳子，双脚像弹簧一样跳上跳下，速度非常快。因为他的棉裤又宽又松，他一跳又跳，甚至随着他的跳动一点一点地往下移动，露出了他的白色大肚子。为了不停止比赛，他不顾裤子继续拼命跳。不好，裤子越来越低，快要露出屁股了。彩蛋吸引了他身边的女生赶紧捂住眼睛，男同学却笑着喊了：“加油”，这一刻，李诗腾输了。他扔下跳绳，赶紧去提裤子，不好意思地挠了挠头，说：“:妈呀，好险！”我不只是看我的屁股！”听了他的话，同学们笑得更欢了。
然后明路来了，他跳得很快，但是跳了起来，鞋带开了，但是他不在乎系鞋带，他继续跳。突然，他不小心踩到了自己的鞋带，被自己的鞋带绊倒了，因为重心不稳而向前摔倒，变成了一个“倒立的洋葱”，与地球近距离接触。他一落地，就像一只聪明的猴子一样跳了起来，太好笑了。我们笑得前仰后合，小红笑得前仰后合。
接下来的比赛，有很多搞笑的镜头，比如李凯的鼻子流了出来，不在乎擦，不停的吸鼻子，鼻子还是流进了嘴里。他吹了吹嘴说：“好咸，好咸，呸……”，这引起了一阵笑声。
时间过得真快，游戏结束了，但笑声仍在操场回荡。真的是很搞笑的跳绳比赛！
(焦作市马村区实验学校辅导老师石备考：赵明霞)
【第7篇】跳绳作文300字 跳长绳
今天的体育课，我们继续跳绳。说实话，我很喜欢跳绳。
以前不敢在长绳子上跳，感觉绳子随时会砸到我们头上，总是抱着小偷小摸的心态去找长绳子。为什么我现在喜欢跳绳？不敢跳的同学走在队列后面，低声说话，生怕轮到自己。虽然有点害怕，但还是站在队伍中间。一，二，三.我在心里默默说：菩萨保佑，保佑我的小女儿安全跳过长绳子。
终于轮到我了。老师说：“一，二，三，走。”说到“上”的时候，轻轻把我往前推。我走到绳子中间，轻轻一跳。哦，我的上帝！我居然跳了！这个意外的惊喜让我很兴奋！所以，我暗暗下定决心，以后每一次跳绳都要参加！从此，我爱上了跳绳。
其实，跳长绳的关键，只在于你看到机会的那一刻，立刻站稳脚步。就是只要轻轻一跳，你就向成功迈了一大步，成功之母马上为你加油。
跳绳长告诉我：看对时间，不要拖脚，一定要干净利落。
【第8篇】跳绳比赛——彭骏原作文300字-小学三年级作文
(一班)彭
跳绳比赛
今天董老师带了四条跳绳，让我们四组在兴一班的教室里进行跳绳比赛。
游戏规则是：一分钟内，谁跳得多，谁就赢。
赛前大家都迫不及待，情绪高涨。每个人都想选择自己代表这个群体参加跳绳比赛，赢得冠军，连我也不例外。最后老师选出各组代表：熊泽民、龙、彭振环。
比赛期间，他们准备跳跃。他们手里拿着绳头，把脚放在跳绳前面。老师喊：“准备好，起来！”他们都迅速跳了起来，一，二，三，四。彭振寰一口气跳了29下。跳绳在他们手上旋转，像一个彩色的大泡泡把他们包起来。彭振环最后赢了。
赛后，他们上气不接下气，情绪低落。只有彭振环很开心。
我很开心，因为我支持的人赢了。
【第9篇】跳绳作文200字-小学三年级作文
从二年级开始，我几乎每次都急着去上学。我上三年级的时候，我妈给我出了个意见，说“你第一次上学迟到是因为怕你迟到。你最好每天早起锻炼。”我爽快的答应了，为了表示决心，我早早的起来，去楼下的空地上解绳子。
不管是寒风还是炎炎夏日，我还是早早起床，坚持自己的跳绳计划。通过我的努力，我的跳绳水平有了很大的提高。现在只要遇到对手，基本就是我的胜利。
现在，我明白我的努力没有白费。如果你努力工作，你会在任何事情上都取得成功。
【第10篇】关于写跳绳比赛的作文200字 跳绳比赛
今天，我们学校将举行跳绳比赛。
游戏开始了，我们跟着音乐玩。我们班的李康平跳了起来，观众热烈鼓掌。我也不甘示弱，然后跳了起来。后面的六个人一起跳了起来，变成了一条龙。我看到最左边的同学双手交叉在头上，飞来飞去，一会儿单脚跳，一会儿双脚跳，又过了绳子。
唉！我松了口气，但又开始紧张了。接下来的节目是我的《蛙跃》，我练了几千次，一直没成功。我开始跳，蹲下，像青蛙一样跳。没想到，我上蹿下跳，大获成功。
最后，通过我们的努力，我们获得了一等奖。
这个比赛，我知道：只有努力，才能成功。
【第11篇】小学三年级作文：练跳绳
练习跳绳
我完了，我完了！现在吃得好，吃得多，睡得香，体重也逐渐增加。胳膊越来越粗，甚至超过了妈妈。大腿上的肉拼命长出来，身上全是大肥肉。我原来的脚也胖了很多。现在我只是一只小肥猪。
我妈马上行动，叫我跳绳。一开始我跳起来十厘米的高度，落地的时候听起来像地震。我跳不了几下，汗流浃背，气喘吁吁，头被水冲了，手臂上出现了无数的小汗珠。我妈听到声音就知道我跳法不对。我妈告诉我跳绳要手脚放松。我的手应该用力扔绳子，我的脚不应该跳得太高。就像我妈说的，我把绳子往前一扔，同时轻轻一跳。绳子扔的越来越快，脚越跳越低，一口气跳了七八十下也不觉得很费劲。我喝了一杯水，休息了几分钟，看着自己在镜子前跳。如果我发现姿势不对，我马上就换了。就这样，我每次都多跳了几十下，进步很快。
我想继续跳下去。我不想成为一个又胖又矮的人。太丑了！今天我跳三百，明天我跳五百，天天加。只要我坚持下去，我就会成为一个又高又壮的男孩。
【第12篇】跳绳比赛作文200字-小学三年级作文
今天下午，老师让我们两人一组玩跳绳。第一场比赛开始的时候，我只用跳绳跳了18下，而同学们都很轻，真的轻得像燕子。这时候我的心里是很渴望的。
第二局开始，我又跳了18下。我说：“我的绳子总是缠在一起。”同学说：“那你用我的绳子，再跳一次。”我说：“谢谢。”我又跳了起来，跳到50的时候累得气喘吁吁。
但是，我心里总是对自己说：“坚持就是胜利，你一定要坚持，调皮的姑娘”。最后我跳了119。
第三局开始，我只多跳了18下，输了。
我输了，但我一点也不气馁。下次我一定要赢回来。
【第13篇】小学三年级作文：跳绳
“一、二、三，走！不要怕！”看着我们班长绳队的同学在操场上连续跳跃，和其他班比赛，我看到了不久前绳队同学努力练习的身影。
前一段时间，我们班在运动会上选了十名学生参加长绳比赛。为了我们班的荣誉，班主任陈老师每天带领十名学生在体育馆里努力练习。起初，他们害怕绳子撞到自己，所以不敢跑进去跳。但是在陈老师的反复教导和鼓励下，长绳队的同学取得了进步，互相配合，跳得非常好。不知道他们练了多少天，流了多少汗，克服了多少困难，终于成了“长绳高手”。
现在，我们学校正在举行第十一届奥运会的长绳比赛。我看到我们班长绳队的同学一个个团结一致，不停的跳。看，刘凤宁一步冲上去，轻轻一跳，飞快地跑了出去，在队里排名最后。耶！不好！不经意间，罗进呈的脚被绳子绊了一下，摔倒在地上，但他还是坚强地站了起来，继续往下跳.啦啦队员也扯开嗓门为运动员加油。过了一会儿，运动员们似乎有点累了，额头上都是细细的汗珠。陈老师鼓励他们说：“加油！坚持住！坚持到底就是胜利！”比赛结束后，运动员们气喘吁吁地回到班级，每个人都期待着他们的班级取得好成绩。过了一会儿，佘老师公布了自己的成绩，长绳的队员们真的不负众望。感谢他们的努力，我们班长绳队获得了第二名！
在这场比赛中，我们不仅赢得了班级的荣誉，也学到了一个道理：凡事都要坚持，不要半途而废，这样才能把事情做好。
【第14篇】跳绳作文500字-小学三年级作文
今年参加的运动会还是老项目，跳绳。为什么叫老项目？因为我从一年级就开始做这个项目了。
运动会开始的时候我太激动了！我以为我马上要跳绳了！结果就是我们跳绳比赛的最后一天下午。
一两天就过去了.第二天下午终于听到了跳绳的名字，于是我把跳绳拿好，去了跳绳比较刺激的地方。
哇！有这么多人，男生女生都在等跳绳比赛。
跳绳比赛终于开始了。老师让学生上前一步，说：“来了！”就这样，一轮又一轮的比赛过去了，终于到了我们这一轮。刚过去的时候，我又激动又害怕。终于参加比赛了，我很激动，但又怕自己跳不好。这时，老师说：“开始！”我迅速跳了起来，一，二，三，四，五.哎呀！跳的时候，跳了一次又一次。我没有灰心，然后又跳了下去.不知不觉，一分钟过去了，老师说：“停！”那一刻我就跳了110下。老师好笑地对统计员老师说：“110！”
这时我心里想：“一百一十，不够好，没能发挥出我正常的水平，上学期跳了一百七十二！我退步了，但都是参与。下次参加运动会，我会更加努力的训练，取得200好成绩。
薛城实验小学三年级：常新居
【第15篇】跳绳_三年级写事作文300字
三年级写事作文300字篇一_跳绳
在一个阳光明媚的下午，我们学校举行了一场跳绳比赛。
“准备——！开始！”在裁判的命令下，我们开始了一场激烈的跳绳比赛。学生们跳得很快，看起来活蹦乱跳的。加油，整个操场一下子沸腾了！现场很热闹！
你看，萧蔷的同学们悠闲而有节奏地跳舞。你看，小刚同学跳得特别快，绳子煽了一阵风。“嗯……嗯……”引起了观众的注意。有蓝蓝和宫鸿。虽然是女生，但不示弱。我看到他们的绳子跳上跳下，跳得和小刚一样好。加油！加油！又是一声大叫，选手们跳得更厉害了。
“呼.呼……”原来是胖乎乎的上气不接下气的跳，坐下休息吧！休息过后，他继续捡起绳子，跳了起来。我看到他鼓足了力气，脸色变红，豆的汗流了下来。但他没有理会，继续使劲跳。虽然最后没有取得好成绩，但他不放弃的精神赢得了观众的掌声、欢呼和鼓励。
跳绳比赛结束了。这一刻，我看着快要落山的夕阳，红红的，仿佛一直在为比赛脸红。
三年级写事作文300字篇二_跳绳比赛
周四下午，天气很好。我们学校二年级在操场上举办了一场精彩的跳绳比赛。
四点钟，比赛开始。第一场是2(3)班最后一场。他们先上来了5组10个学生，手里拿着跳绳站成一排，准备比赛！看他们都立正站着，表情严肃，屏息以待。听了一声长啸，同学们迅速抖开跳绳，跳了起来。跳绳就像织布厂里上下移动的梭子，时不时发出“咔嚓，咔嚓”的声音。他们的脚随着绳子的节奏不停地跳。看张帅和王俊伟跳得多美，就像蝴蝶为孩子翩翩起舞。看班长和红星跳的多刺激。他们的嘴抿着，腮鼓着。看来第一第二的位置肯定是属于他们的。比赛结果是2(3)获得全年第一名，前三名男女也是2(3)班获得。
所有的学生都为2(3)班令人印象深刻的成绩鼓掌祝贺，校长也向2(3)班颁发了奖杯。这次跳绳比赛真的很刺激，很激烈！
小学其他年级同类作文
学花样跳绳
学会跳绳
周六早上，我刚做了一个作业，全身冻得要命，就出去跳绳了。但是我只知道一般，不知道其他的招数，所以我让我妈教我。妈妈会示范——在讲解花样跳绳要领的同时，手脚要协调，多练习。
我一遍又一遍的学习，还是失败了，但我没有叹气，也没有灰心。我觉得只要有信心，我什么都可以做好。然后我继续跳。经过多次失败，我终于一个个跳了下去。后来一个接一个，连续跳了八次，还是不满意。后来我跳了十一次，二十次。终于可以连续跳花绳了。我非常激动。
我对我妈说，‘我终于学会跳绳了！’我要和你比！妈妈说：好的。我们出去吧，妈妈说：双方各司其职看家护院，累得上气不接下气，才赢了这场比赛。我妈赢了，我很难过。我妈看了我的心思，说：‘失败不算什么，只要你以后多练习就好。
我肯定会成为跳绳高手的。后来练的更起劲了，相信有一天会成为跳绳高手的。
失败是成功之母，只要你有信心，有毅力，有信念，什么都可以做好。
（四年级作文，）
学会跳绳400字
这个寒假，对我来说最难忘的事情，我学会了跳绳，我很开心。
以前大家都笑我上课不会跳绳。我学会了跳绳，是我爸妈的。请听我说，告诉你一些事情。这个寒假，天气很冷。每天晚饭后，我妈妈、爸爸和我都会去社区锻炼。我拿着绳子站在那里，不敢跳。然而，爸爸妈妈说：“这个寒假，你一定要学会跳绳。”于是我鼓足勇气，决定好好学习，一定要学。不再是班上的笑柄。起初，我父亲给我看了一个演示。第一步是双脚并拢，第二步是双手握住绳子，第三步是慢慢起跳，耐心的给我讲解动作要点。我一遍又一遍地模仿父亲的动作。先跳一个，再跳两三个..日复一日，我终于学会了如何一分钟跳60多次。现在我已经学会了跳绳，我很开心，因为我终于可以像其他学生一样参加跳绳比赛了。班上再也没有人嘲笑我了。
（小学二年级，）
跳绳比赛
随着一声口哨，比赛开始了。首先是单跳。一、二年级跳完，三、四年级就跳了。我们班派了殷杰、王梓、常玉清等学生参加比赛。王梓的跳跃方法是最特别的，那就是骑自行车。她扔绳子很快，身体很灵活，但她总是在跳的时候折断绳子。我不知道她是训练不好还是太紧张了。我看到她满脸通红，动作有点走样。她没跳一会儿就又摔坏了。于是田底下的同学突然捡起来喊：“王梓加油，王梓加油！”一分钟很快过去了。王梓沮丧地回到班上。同学们热情地欢迎她，有的拍拍她的肩膀，有的摸摸她的头，有的给她穿上衣服，告诉她不要灰心，要加油，尽量把长绳子跳好。五六年级弟弟妹妹表演的“双飞”很精彩。他们都像燕子一样轻，而且跳得比对方快。操场尘土飞扬。我们眼花缭乱，大加赞赏。
接下来是激动人心的长绳比赛。没参加比赛的同学忙着给参加比赛的同学拿衣服。和同学们比赛，找个地方练习，操场突然很忙。比赛开始了，体育老师的哨声一响，学生们立刻投入到激烈的比赛中。一年级和二年级的孩子如何在长绳子上跳跃是很有趣的。都是被老师推来推去。看着他们的笨拙，我们笑得合不拢嘴。
三四年级轮到我们跳了。我看到所有的选手都打得很高，每个人都想为班级赢得荣誉。起初，我们班的男团跳得不好，殷杰可能太紧张了。他一开始跳得不好，后面的同学像“传染病”一样一个接一个地把绳子弄断。大家看到这一幕，心里一片灰暗，以为结束了。所以我们把希望寄托在女团身上。女团开始跳，看起来好平静。断绳数比实际少很多。每个人都为女队大声欢呼。操场上充满了喊声，震耳欲聋。1班和3班跳的都比我们快，跳的也比我们流畅，都串成一个8的数字。三分钟很快就过去了。听了“嘘”的一声，比赛结束了，同学们早就预料到了结果，心情沉重地回到了班里。所有参加比赛的学生都在责备自己。我们没有参加比赛，尽力安慰他们。这时胡老师走上前来说：“学生不拿一等奖也没关系。因为你已经尽力了，老师很满意。我们必须努力练习，在接下来的三项全能比赛中取得优异的成绩。”然而，学生们只是笑笑。
虽然我们班这次没有取得理想的成绩，但我相信明年我们会在铁人三项中获得第一名。因为我们已经开始如火如荼的练习“双飞”和“踢”！
（四年级，900字）
