【第1篇】小学四年级作文：我的兴趣班（游泳）
童年的乐趣就像一张无形的网，捕捉生活的每一点。小时候，我学过钢琴、舞蹈、游泳等。其中游泳是我最害怕和喜欢的一项。
有一天，我放学回家，路过一户人家的游泳池，看到他们在游泳，玩得很开心。我心想：这么热的夏天游泳多好啊！然而，我不会游泳，所以我下定决心要学游泳。
放假后，我妈带我回老家广州，——。我妈说：“我带泳衣了。在广州学游泳！”我既开心又害怕。我很高兴再次见到我在广州的亲戚朋友。我害怕学游泳。我已经学习了两年。但是，因为胆小，下了水就哭了。所以今年我妈带我回广州学游泳。
时光飞逝，日月如梭，第三年的游泳课又要开始了。首先我们跟着教练吹的哨子做预钻，然后一个个跳进水里。我在水里泡着的时候觉得不自在，怕被淹。教练的哨子又响了。我跟着教练学吹泡泡，把头埋在水里，嘴里吹着。然后水面上有气泡。我觉得很有意思，恐惧慢慢放松了。
第二步教练教我飘，我不敢飘出去。所以教练告诉我的方法是：“双手伸直，耳朵两边夹住，然后一脚靠墙弯，腰弯脚踹，再加上蛙泳手脚。”我会照教练说的做，哦！果然，我能游出去了，于是我像一只在水里游泳的青蛙一样快乐地向前划着。
我高高兴兴回家了。我忍不住抱着妈妈大声说：“妈妈，我终于学会游泳了。”妈妈笑着说：“真的？女儿，你真棒，终于学会游泳了！”
【第2篇】一次真正的游泳700字
今天，我和我的好朋友去游泳了。
说起来，我以前是怕水的！经过这段时间，我逐渐熟悉了水，克服了恐惧的困难。水池分为浅水区、中水区和深水区。我心想：先去浅水区！正想着，婷婷开口了：“喂，我们去水域吧！”“这个.”我吓坏了，忍不住瑟瑟发抖，求婷婷：“那是，那是，那是水……”婷婷一眼就看穿了：我怕水！于是她安慰我：“那里的水没到你头上！”我点了点头。
来到中间水域，我拿着婷婷教我游泳前借的游泳圈在水里慢慢游。婷婷把我扶起来，我呛了一口水，忙着呼吸。婷婷又把我的游泳圈拿出来说：“先练跳水。”说完，她深吸一口气，像一条小鱼一样迅速潜入水中。45秒后，她又出来了。我傻眼了，婷婷喊了一声：“别光站在那！来试试吧！”我羞涩的笑了笑，然后学着她，吸着，钻着。当我在水里呼气时，我好奇地环顾四周(我戴着泳镜)。三秒钟后，我上来了。她嘲笑我：“才过了三秒，哈哈哈哈哈，但是对你来说，不，错了，哈哈哈哈哈……”我的脸立刻羞红了。心里也节节败退。
“再来一次！”我坚定的做出了这个决定，心中有一种微妙的感觉：我不怕水！
这一次入水，我并没有急着呼气，而是慢慢憋住了。呼吸真的很不舒服。我下了水，婷婷的眼神变了，脸色变了，嘴巴张大了。我问：“怎么了？”她差点喊出：“周，这个，你这次有37秒！”我的脸上满是惊喜和红。
天色已晚，但天还没变。它是如此明亮和温暖。以后，我一定会学的！
【第3篇】第一次下游泳池作文400字-小学四年级作文
这又是一个周末。周六下午我完成了作业。星期天，我早早起床，脸上挂着灿烂的笑容。我妈看到我就问我什么好。我神秘地对妈妈说：“这是机密。”
我们一家人吃完饭后，我和爸爸打算悄悄溜出家门。开门之前，我妈问我爸怎么办。父亲笑着说：“没事。”说完父亲拉着我的手走出了房子。我们父子俩快步下楼，父亲抱着我，一步跨三步，三两下就到了院子。爸爸租了一辆出租车。我们开车去太后浴场。在车上，我看着窗外的美景，不禁想起了荆川的美丽。
过了一会儿，车停在太后洗浴园门口。我们进了游泳池，买了票和游泳器材，然后进了游泳池。
我看着满是水的水池，心里不禁害怕起来。刚来时的兴奋突然消失的无影无踪。心里愧疚。但我鼓起勇气，慢慢地钻进了水里。啊，没那么危险。因为我不会游泳，所以我只能跳来跳去。爸爸想用水打我，却被我的浪打回去。
当我回到家时，我陶醉在游泳的梦里。
【第4篇】学游泳记事300字
今年暑假，我妈给我报了游泳班，一共十二节课。这个游泳班是由两个教练教的。
教练是男的，姓施。大家都叫他石先生。他专门教授基本动作。
一个教练是女的，姓张。不过，大家都叫她张。她专门教授标准蛙泳、蝶泳和自由泳。
老师说我现在蹬的很好。就是也不能放开浮板，如果放开浮板，手一捋，全身的动作都乱了。老师让我回家多在床上练习。
这是第八节课，只剩下四节课了。我需要快点。
我学会了游泳。我现在不用任何工具就能游泳了。
老师说考试60分以上就可以毕业。我得了88分。扣分：腿不直扣分；憋气不超过3秒，扣；如果停下来休息，还是会被扣；还有很多，记不清了。
老师让我练自由泳腿。老师说我的腿要快着水，腿不能弯曲。虽然我尽了最大的努力，但是我还是不能直着腿打水。真的很累！
但是现在，我很激动。因为我会游泳！
【第5篇】我到海边学游泳作文600字-小学四年级作文
那是八月的一天，爸爸妈妈带我去北戴河海边旅游。我一下车就带着父母去了海滩。啊，海滩上挤满了人。我看了很多叔叔阿姨在海里游泳。海浪冲过来，整个沙滩都是一片哭声。真的很舒服。我迫不及待地换上上游的泳衣，飞快地向海边跑去。
当我试图出海时，我有点害怕。海浪一个接一个地上来，我吓得逃到沙滩上。我妈笑着说我是个胆小鬼。爸爸走过来安慰我，拉着我的手和我一起走到海边。有父亲在身边，我的勇气很大。大海汹涌，我就按照父亲教我的去做，人就随着海浪提前跳起来，这样就不会喝海水了。一开始我打得太早或者太晚。喝了很多咸的海水，鼻子变酸了。但是我没有灰心。经过反复练习，终于在海浪冲到我身边的时候打了起来。冲浪真的很棒。
接下来，爸爸教我游泳。他让我先看他在岸上游，然后再在水里游。我看到他手脚并用，头往水里扎了一会儿，然后又从水里出来，像青蛙一样自由自在。
过了一段时间，父亲让我下海。他抱着我的身体，让我躺在水上放松。心里不要紧张，让身体浮起来，手腿协调好，用力把腿推出去，手指一起划动，就可以轻松的在海里游来游去。刚开始觉得手脚搭配不熟练，但是游泳的时候觉得挺轻的，能在水上游来游去。我不提我有多开心。
时光飞逝，太阳落山，天渐渐黑了，我依依不舍地从海里走出来。明年暑假再来海边练游泳，以后一定会成为一名游泳运动员。
【第6篇】我喜欢游泳500字
在游泳池里，我可以放松、伸展、玩耍、无忧无虑，忘记学习的想法和负担。自由泳、蛙泳、仰泳都很舒服，无忧无虑。
这是一个夏天。我坐父亲的车来到河边。我换了泳衣，拿了游泳圈，和爸爸一起跳进了河里。这里的水很清澈，我可以看到河底的沙子和石头。里面的水好绿，绿得像无瑕的翡翠。这里的水很安静，你感觉不到它在流动。看到这张图，真的很讨厌保存这里的安静气氛。
我下水后，欣赏了很久这幅山水画，然后慢慢地游着。先是蛙泳，然后双手向前划水，像船一样荡来荡去，大腿缩向身体，再往外推，然后用力向前游。然后我用蛙泳游到另一边，然后游回来。几个回合下来，太阳下山了，我只好和爸爸上岸回家。
我从心底里喜欢游泳。游泳是一种很好的体育锻炼方式。通过学习游泳，我的身体状况良好。更重要的是，游泳也锻炼了我不怕困难的意志，给了我积极的活力。也让我体会到了一些深刻的道理，比如学习中的毅力和毅力精神。
【第7篇】暑假去学游泳500字
在炎热的夏天，最酷的运动应该是游泳。下午，我妈妈带我去了我阿姨住的桂花园社区的室外游泳池。
来到游泳池，只见水很干净，明澈，穿着各种泳衣的人在游泳池里如鱼得水地游来游去。真是热闹非凡！阿姨和我们的好朋友张豪杰已经在游泳池里玩得很开心了。我迫不及待地换上泳衣，戴上游泳圈，扑通一声跳进水里。
泡在水里真的很爽。酷热已经被卷走了。我和其他几个朋友玩了水战游戏。快乐的水溅了又溅，溅了又溅。当水滴从空中落下时，阳光照射在水滴上，就像金色的珍珠，非常美丽。
阿姨是个游泳健将。我看见她像青蛙一样熟练地在水里游泳。她说：“这叫蛙泳。”我非常羡慕她，以至于她缠着她教我游泳。她说：“别担心，别担心。你们两个应该先在水里练习憋气。只要你不怕水，我明年就给你上一堂夏季游泳课，好好学习。”于是我们都屏住呼吸，然后把头沉入水中，第一次练习屏住呼吸5秒，第二次练习屏住呼吸10秒……我希望我能学会游泳！
夕阳西下，红色的夕阳映着大地，我们恋恋不舍地上岸，带着清爽的气息回家。游泳令人愉快。下次我再来，嘻嘻！
【第8篇】开心又郁闷地游泳作文600字-小学四年级作文
快乐和沮丧的游泳
今天一个人去湖里的游泳池游泳，兴奋就别提了。一路上觉得一切都赏心悦目。天那么蓝，云那么白，感觉特别詹妮弗。
当我到达游泳池时，我脱下衣服，扑通一声坐了下来。我跳进了水里。哦，多舒服啊！你知道，我很久没游泳了。我抓起浮标，慢慢向深水区游去。当然，开心的事总会有一些小插曲。这不是问题。
当我慢慢游到深水区时，我的脚突然抽筋了。一阵剧痛导致我的身体下沉。我没带护目镜。我看不到那里的浮标。我不得不闭上眼睛。结果脚动不了，手到处抓挠。结果最后还是抓住了浮标，抽筋更厉害了。我只能抓住浮标，勉强不让自己沉下去。过了一会儿，抽筋好了，我慢慢拉着浮标走路
泳池里人很多，游泳或者遇到你的时候遇到其他人很正常。我下水后，正在游泳。突然，我听到水在水底飞溅。我只是抬起头，用一只手打我的肋骨。“啊！”我大叫一声，别无选择，只能去岸边“休整”。
终于“风平浪静”了，我可以自由的在水里游泳了。游了几次之后，我已经上气不接下气了(呵呵，其实我也游不好，就抓着浮标游了一会就停了)。看到太阳已经落山，我舍不得离开游泳池回家吃饭。
今天游泳既开心又郁闷。总之，我今天还是很开心的。
【第9篇】那一次游泳600字
6月12日，我们分头换了泳衣，然后来到游泳池。走到水池边，心里有点不安——的紧张。看到父亲跳入水中，我心想：在水里屏住呼吸会不会很难？当我回到这里时，我父亲带着我和我哥哥去游泳。我很开心，因为我很少游泳，所以我觉得很开心。来的时候看到弟弟已经拿着游泳圈下水了。这就是我想要的。既然弟弟敢，妹妹没有理由不下水。我恐惧地拿起游泳圈，双手颤抖。我跳进水里，我以为我会被淹没，但就在这时，游泳圈起了作用，让我浮在水面上。我想学游泳，就赶紧把游泳圈拿走，像爸爸一样像青蛙一样游。我像青蛙一样在水里游来游去，可惜掉进水里，吞了几口，吓死我了。我有点不安。
然后，我看到一些兄弟姐妹“躺”在水面上，好像要睡觉。我真羡慕他们有这么好的技术。我还是再试试：吧！我把游泳圈放在水上，把头靠在上面。耶！我做到了。我可以像我的兄弟姐妹一样“躺”在水上。啧啧！我又看见一个大叔坐在游泳圈上。我觉得很有意思，就这么做，挺简单的，不用学！就这样，我爱上了游泳。
你猜怎么着这是我无法忘记的记忆，虽然时光飞逝。
【第10篇】游泳的感觉真好-胡晓辰作文300字-小学四年级作文
游泳感觉很好
胡晓晨
暑假的时候，爸妈带我去北戴河玩。
我们到达北戴河时已经是下午了。我们决定明天早上去游泳。
晚上，我睡不着，因为，我想要一会儿明天。突然，我听到海水拍打沙滩的声音，我渐渐睡着了。
“丁，丁”，我睁开朦胧的睡眼。当我看表的时候，已经9点了。我赶紧叫爸妈起床。我们穿上泳衣，准备结束，像离弦的箭一样飞向大海。
爸爸教我在海里游泳。可能是我不习惯喝海水吧。爸爸终于给我买了一个游泳圈，我开始用它练习刨狗。
经过不断的练习，我终于学会了游泳。
我像水中的小鸭一样游来游去。感觉太好了！
教官崔美茹
【第11篇】第一次学游泳作文400字-小学四年级作文
星期天，我叔叔带我去温泉游泳池学游泳。说实话，从家到游泳池的路上，我很苦恼。毕竟我从来没有下过水，就像旱鸭子一样。
我能听到我叔叔说游泳不难。当我来到游泳池时，我看到许多人在游泳，比如蛙泳、仰卧泳、自由泳。很热闹，所以心里不紧张。我兴高采烈地换上上游泳衣，蹦蹦跳跳地去了游泳池，准备在水里学游泳。我先把游泳圈从水里拿出来，晒着“太阳浴”，唱着小曲。但是我叔叔故意推我，把我推到中间。我吓了一跳。还好我没有掉进水里，叔叔让我回来。我艰难地“滑行”到岸边。我叔叔教我如何先憋气，首先要深呼吸憋住，然后把头伸进水里，再深呼吸，吹完之后再把头抬起来。还有，把头竖起来之后，摇摇头，把脸上的水擦干净，然后睁开眼睛。我试了几次之后就学会了。我叔叔又教我学仰泳了。他双手捧着头，浮在水面上，只露出脸。他不能碰，否则他会摔倒的。我试了，但是摔倒了。还好被舅舅救了。最后，我学会了蛙泳。
俗话说：“万事开头难。”刚开始在水里游泳的时候，感觉手脚不太协调，但是游泳的时候感觉挺轻的。第一次学游泳，不仅学会了游泳技术，还锻炼了勇气。
【第12篇】我教爸爸学游泳作文600字-小学四年级作文
经过12天的夏季训练，我终于学会了游泳。现在，我可以在水里快乐地游泳，我也可以改变模式，上下翻腾！
今天，我和爸爸一起去了游泳池。但是不要笑。爸爸还是个旱鸭子。他说：“宝贝，爸爸也想学游泳。这次能当教练吗？”“真的？”我惊讶地问。“当然，我今天就听你的，不学会骂人我是不会放弃的！”父亲的一句话逗乐了我。
不，爸爸真的让我教他。下水后，我很认真的当了教练。我第一次教父亲如何窒息。据说他小时候跟爷爷学过“爬狗”，有点基础，没呛几口就跑了，比我强多了。然后，是时候教他怎么踢了。这一次我爸全是“傻”，不能按照我的要求去做。他不是踢得不狠就是踢偏了，腿很不协调。看着父亲躺在池边可怜的力气，我无法变得强硬，只好一次又一次的示范，潜入水中，抓住他的脚做一些动作。经过我的不懈努力和父亲的不懈努力，踢腿动作终于完成了，而且还挺到位。如果你学会了踢腿，只要你伸直手臂，你就可以在水里游泳。然而，你需要学会用手臂划水和呼吸来完成蛙泳。因为父亲手脚不一致，呛了多少口水。真搞笑！作为教练我很努力。我向父亲的左右游了一会儿。我真的不能只是“上岸”。就像电影里演慢动作一样，我伸开双臂慢慢划着，吸引了很多人过来看，让我爸觉得很尴尬。
我和爸爸在水里泡了快四个小时了。我们的手脚又白又皱，人也疲惫不堪。但一切都有回报，爸爸终于如愿以偿，学会了游泳。这时，一直坐在一边的母亲开玩笑地说：“小恶魔，没想到你还挺会当速成教练的！”就连认真的“正版”教练也对妈妈说：“你女儿真厉害！”呵呵，我现在在学，现在在卖！
其实我爸更好。
【第13篇】终身难忘游泳比赛作文450字-小学四年级作文
今天，我和哥哥去嘉林广场游泳。刚到，朋友阿忠已经在游泳池等我很久了。我高兴极了，立刻穿上泳裤，像青蛙一样冲向游泳池。
这是阿忠对我说的一句话，“我们比赛游泳吧。”我毫不犹豫的答应了。我哥喊：“1，2，3，走。”我看到阿忠领先一步，我又用自由泳往前走。不一会儿，我追上了阿忠。我太激动了，转过身大喊：“这次我赢了。”就在这之后，阿忠比我早了一步，我赶紧转身，以最快的速度向前冲去。但是阿忠还是比我快，我立马把自由泳改成蛙泳。像青蛙一样向前游。过了一会儿，我又追上了阿忠。我刚到终点，阿忠还在后面。所以，这次我赢了阿忠，这让我很骄傲，阿忠又要了，我高兴的答应了。
现在，阿忠似乎变了一个人。他游泳比我快。我很努力，但还是赶不上。我把蛙泳改成自由泳，继续往前冲。游了一会儿，阿忠比我早了一步。现在和阿中打成平手。希望阿忠和我下次能游快点。当然，我也希望以后每次都能游得比阿中快。
我永远不会忘记这次游泳比赛。
福建省泉州市洛江区四年级实验小学杨明帅：
【第14篇】小学四年级作文：游泳比赛
国庆节前一天是所有人最期待的一天。因为今天是山大花园小学第四届游泳比赛的最后一天。
当天上午7点20分，所有运动员登车前往杨浦江湾体育馆。去比赛的路上，大家都在讨论今年的xx比赛会不会赢，有的说：“今年的自由泳冠军一定是我的。”。有的狂妄地说：“我获得了团体冠军”！还有人讽刺说：“以你的鸡毛水平，还太小，跟我打不起来。”。大家一路争论到体育馆。李先生首先带领我们在体育馆周围热身，防止我们在水里抽筋。过了一会儿，大家都进了更衣室，换上了泳衣和泳裤，换的速度快得耳朵都听不到。第一次，我冲到游泳池边，一字一句排好队，精力充沛地开始了体操。虽然形容女生有点夸张，但是男生真的是这样的。
观众到了看台，我们开始比赛，第一个是我的入场。我暗暗下定决心要赢得今年的自由泳比赛。在教练的指挥下，我们以最快的速度跳进游泳池，化作一束束“白浪”，奔向终点线。但是到了最后阶段，我体力不支，拿了第二名。我心想：江东有很多才子，还不知道会不会东山再起。我会努力锻炼自己的缺点，对它说“再见”。
王校长一直教导我们“生命在于运动”。这句话是每一个大学生的座右铭和警句！
【第15篇】游泳课作文350字-小学四年级作文
今天要上期待已久的游泳课，很兴奋。
当我们来到游泳池时，我们很快穿上泳衣，戴上泳帽。你首先看到的是一个蓝色的游泳池，就像蓝色的大海。正在游泳的人给宽阔的游泳池增添了一些色彩。
很快我就找了一个团队，排好了队。首先，教练指导我们做热身运动。“一，二，一，二……”很快，我们全身热乎乎的，充满了力量。戴上游泳眼镜，开始游泳体验。教练教我们屏住呼吸。有的同学还能憋着，但有的同学像我一样一出水就喝很多口水。这时，教练生气地说：“又懒了！你是来学游泳的！不是泡在水里！上下呼吸一百！”老师喊加油，我们在水里使劲屏住呼吸。“一，二.一百。”后来教练让我们自由活动。有的同学双手紧贴地面不敢往前游，有的同学一个劲儿往前游。我呢？我慢慢悠悠地向前游去。
但铃声无情地响起，“丁，丁……”
四年级：马越吉
小学其他年级同类作文
第一次游泳作文200字
每个人的人生都有很多“第一”，比如第一次做饭，第一次一个人睡觉，第一次晚上散步……也许第一次并没有那么愉快。
记得有一天，爸爸决定带我去游泳池，我很开心。不一会儿，我就到了游泳池。那里那么多人，有的是自由泳，有的是蛙泳，有的是仰泳，有的是……我眼花了，突然，一个人推了我一把，我直接一头扎进水里。我被水呛了两次，马上把头伸出来。
爸爸笑着说：”？要不要我教你！”“好！”我好像有点不耐烦，我爸就跳下来说：“你先在水里练憋气。”于是，我把头伸进水里。过了一会儿，我在水里游泳。父亲看到了，只夸我善解人意。之后我慢慢学会了在水里睁眼。这一天，我学会了游泳，至今记忆犹新！你的悟性这么高吗？
你的“第一次”呢？
（三年级作文，）
第一次学游泳
同学们，第一次做什么？有人第一次做饭，有人第一次夜行，有人第一次洗衣服，我第一次是第一次学游泳.
我记得那一次，我看到同学游泳，但是当时我不会游泳。我希望我会游泳。我能和其他孩子一起游泳，所以我请我父亲教我如何游泳。因为不会游泳，不得不戴游泳圈，但不知道怎么修。游泳圈好像漏了。我吓坏了，尖叫起来。父亲说，坚持住。但是那时候我不会游泳，就留在了那里。于是我只在水里扑腾，很快就学会了游泳。我真的很开心。我向父亲喊道，我终于能游泳了。我太开心了。通过这件事，我知道你做任何事都要对自己有信心。想要成功，就要有自信，要有自信。
（五年级，350字）
夏天最喜欢的活动——游泳
夏天，我喜欢乘凉，玩耍，看书，游泳，晚上去动物园，其中游泳是我最喜欢的。
我和父母一起在游泳池游泳，像条小鱼一样在游泳池里游来游去，真的很开心。游泳让我觉得很酷，可以锻炼身体。
（二年级，100字）
