【第1篇】跳远
昨天，我爸爸带我妈妈和我去翔安一中操场跳远。我来到沙坑，跳了很久。我走到最后一条白线，快步向前跑，跑到跳楼者面前，看到跳楼者，用尽全力跳下去，立刻腾空身体，双手向前上方挥去，稳稳地落在沙坑上。妈妈说：“跳得好！”我听了很开心，跳了很多次，每次都跳了2米多。
最后，我们高高兴兴地回家了。
【第2篇】跳远
昨天，我爸爸带我妈妈和我去翔安一中操场跳远。我来到沙坑，跳了很久。我走到最后一条白线，快步向前跑，跑到跳楼者面前，看到跳楼者，用尽全力跳下去，立刻腾空身体，双手向前上方挥去，稳稳地落在沙坑上。妈妈说：“跳得好！”我听了很开心，跳了很多次，每次都跳了2米多。
最后，我们高高兴兴地回家了。
小学其他年级同类作文
2012年11月7日日记——立定跳远300字
今天去上体育课，老师说主要做立定跳远训练。
在我们做好准备活动后，我们开始先做快速触摸训练。老师先示范了一遍，先蹲下，用手触地后马上站起来，要求站直。老师让我们每30分钟做三组。一开始大家都很轻松的做到了。慢慢的，大家都觉得腿酸了，站起来越来越困难。完成这一切需要很大的努力。老师说这个练习的目的是让我们的腿更强壮。
然后开始练跳远。四人一组，从老师指定的起点跳到终点。就算14过了，我也跳了12次，到了终点。魏元杰对我竖起大拇指，说：“你真了不起。”我也觉得今天的表现很棒。
（小学三年级，）
第一次跳远比赛
金秋时节，天高云淡，我校迎来了第44届运动会。今年，我很激动。选拔结束后，我将代表28班参加比赛。周四上午，激动人心的跳远比赛开始了，我是最后一个出场的。看到所有同学在我面前的出色表现，我更加紧张了。终于轮到我了。我深吸一口气，冲向掩体。蹬，起飞，降落，很难过我没踩油门。谢天谢地，这只是一个测试跳转。比赛正式举行，我连续跳了三次。前两次我犯了类似试跳的错误，结果很不理想。最后的机会来了，我的心里仿佛装了一个大鼓。我暗暗告诉自己，一定要跳好。我咬紧牙关，冲刺，跳跃，落地，两米三！啊，我高兴得跳了起来！游戏结束了。虽然没有进入决赛，但还是很开心。
（二年级，200字）
跳远比赛
跳远比赛
今天，我们学校举行了一次运动会。其中，我参加了跳远比赛。
早上，我早早来到比赛场地，现场已经人山人海，热闹非凡。干杯，干杯，干杯，一个接一个。我怀着忐忑不安的心情来到了碉堡。我的心怦怦直跳，而其他运动员都在做热身运动，渴望尝试，决心要赢，这让我感到很大的压力。
比赛开始的时候，195班的陈炯汉向前飞驰。结果他踩了白线犯规，算0。现在，我更紧张了，我的脚因恐惧而颤抖，一瘸一拐的。接下来是6 (8)班的刘嘉颖。我看到他跑到白线，用力一推，像离弦之箭一样弹射出去。他跳下3.45米，我完全被她“冲走”了。终于轮到我了。我不在乎。我豁出去了。我鼓起勇气，砰的一声撞上了沙坑，狠狠地撞上了白线。我感觉像燕子一样轻，像在空中滑翔。这种感觉很奇妙。但是有那么一瞬间，我感觉自己的身体急剧下降。哦，我差点哭出来，身体一下子掉进沙坑里。哦，我跳了3.05米。这简直不可思议！我顿时心花怒放，乐得手舞足蹈。第二轮，又轮到我跳了。我满怀信心地向前冲去。但是我太自信了，跳的太早。于是我只跳了2.75米，继续沮丧地等待。过了一会儿，又轮到我跳了。这时，周世杰走了过来。我的眼睛亮了，抱着一丝希望，问着秘密。周世杰说，“先深呼吸，平复紧张的心情，然后逐渐加速，负荷以最快的速度快速跳跃。我跟着葫芦画瓢，果然这个方法很高明。我跳了3米31。终于进入决赛，脚下仿佛踏上了一片幸福的云朵。我助跑、起跳、起跳、落地三次，最好成绩是3.37米，刘嘉颖最好成绩是3.45米。最后，我获得了第三名。
第三名，对我来说，既高兴又惊讶。我很高兴我得了第三名，太不可思议了。令人惊讶的是，我在比赛中战胜了自己，树立了信心。
（小学二年级，）
