【第1篇】各个年龄适合不同的运动作文300字-小学二年级作文
每个人都知道生活在于运动。但是运动都适合你吗？不一定。运动有很多种，有的激烈，有的舒缓，每一种都有其独特的作用。你可以根据你的年龄选择合适的运动。
如果你是一个不成熟的孩子，我建议你先接触篮球、足球、羽毛球、排球等球类运动。这种运动比较有趣，可以培养你的运动习惯，让你以后运动的时候不会有恐惧感。一项调查显示，大多数胖子从小就没有锻炼习惯。
如果是成年人，可以做一些力量训练，提高基础代谢，调整消化能力，或者让你很难长胖。你也可以锻炼肌肉来保护你的关节。对于全民体质的提升也是非常明显的。当我们进入工作时，有一个强壮的身体和充沛的精力会让你在竞争中脱颖而出。
随着年龄的增长，身体不适合过于剧烈的运动。可以选择散步，或者一种中国传统太极拳(太极拳)、广场舞等舒缓运动。出汗，保持身材就好。
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适合自己才是最重要的
随着六一儿童节的临近，5月28日下午，下城区委副书记、政法委书记杨，区妇联主席魏爱琴，区委办副主任，区委书记、区教育局局长黄伟等前往长寿桥小学进行“六一”慰问。
看完同学们的表演，这一行的“领导”和董校长一起走出多功能厅。我看着手里已经写好问题的采访本，激烈的思想斗争：我会采访区教育局局长黄伟叔叔吗？去面试，怕老师批评我擅自离队。这是一个极好的面试机会。作为一个小记者怎么能错过呢？想了五分钟，我咬紧牙关跑出了多功能厅。
还好黄伯伯还没走。他正在和董校长谈话。我跑得很快，但又不好意思打断他们的谈话，只好像棍子一样站在一边。烈日炎炎，我已经大汗淋漓了。最后董校长和黄主任的对话结束了，他们好像没注意到我，径直走向准备送他走的车。我急得大叫：“黄叔叔，请留步！我要采访你！”这一招果然奏效，黄伯伯笑着转过头：“哎，还有小记者来采访我！”
我赶紧问他：“黄叔叔，今天你参观完了，你觉得我们长寿桥小学有什么优势？”“我觉得长寿桥小学的校园很整洁，很干净，很绿化，还有就是才艺展示。看得出长寿桥小学的学生多才多艺，热爱学校。”
“黄伯伯，我知道你是区教育局的局长。今年的小升初政策改革了。你认为这项新政策有什么好处？”“是的，今年是小升初政策改革的第一年。这个政策主要是公平的，给所有学生一个机会。不过，毕竟最好找个适合自己的学校！”“嗯。”我点点头，记在采访本上，“谢谢黄叔叔！”
是的，黄伯伯的话很对。适合自己最重要！不要纠结于任何一个公开的名称办公室，只要找到适合自己的，你永远是最好的！
（一年级作文，）
适合自己的才是最美的
它虽然耀眼，但并不适合所有人。
那一天，地上鸟儿成群结队地唱着欢快的音符，连空气里都弥漫着花草的芬芳。这么好的天气，我和妈妈当然不会放过逛街的好机会！我穿上了“淑女裙”和蕾丝发带。突然，一个“淑女天使”出现在我面前。我和妈妈手拉手去了街上。街上熙熙攘攘，每个人的脸上都充满了兴奋！我和妈妈穿梭在人群中，回报率真的是100%！
这时，一个带发带的阿姨引起了我的注意：她的黑发上戴着一个带着几颗水钻和一只精致蝴蝶的发带！在阳光的折射下，那些水钻闪现出迷离的色彩……我牵着妈妈的手，走进一家可爱的装修店。在一个柜台里，我发现了一个我就是放不下她的眼睛的发带！它静静地躺在乳白色的绒毛上，闪着五颜六色的光。我让服务员阿姨帮我拿出我最喜欢的发带。我脱下我的蕾丝发带，迫不及待地穿上它。我站在镜子前，看到镜子里的自己并没有那么活泼可爱！反而变得有点老套！我后悔脱下这个“奇怪”的发带，想；为什么我穿的时候那个大妈那么好看，但是好像有点过时？
直到走出珠宝店我才明白；适合自己的才是最美的！我忍不住抚摸我的发带.
（五年级，500字）
谁最适合看书
书，相信大家都知道书的定义。书籍是知识的结晶，它能教给别人知识的源泉，有趣而生动.但是什么样的人适合读书呢？大家都会说，年轻的时候适合读书.不，你错了.
现在，越来越多的青少年开始喜欢看书，因为他们认为书中的故事很有趣。但是成年人，16、17岁的人，会开始觉得人的心智慢慢成熟，看到这些故事就会觉得幼稚，觉得无聊。他们觉得自己长大了，完全不需要这些故事了。这些知识他们都已经知道了。他们为什么要读这些书？这不是浪费时间吗？最好做些更有意义的事.
然而，你错得很离谱。俗话说，“活到老，学到老。”这句话的意思也很明显。一个人学到的知识是永远也学不完的，需要时时刻刻补充自己的知识。就算他学老病死，你也还是读不完世间博大精深的知识。很多知识还等着你去探索，去学习，去理解。但是你呢？还是老地方，不学习，骄傲自满，以为不用再看书了，不用再学什么知识了！然而事实告诉我们，生活需要知识，知识需要不断的学习。没有知识怎么在这个社会生存？那是不可能的，不仅要做人，还要紧跟知识潮流，不断学习，才能不落伍，才能成为一个有知识有文化有素养有内涵的真正的人！
所以，事实告诉我们，无论你在哪里，无论你多老，多年轻，都离不开书本的滋养。只有不断滋养书籍，才能变得健康有活力。书是最好的精神食粮，老少皆宜！
（小学六年级，）
