【第1篇】我学会了自由泳作文300字-小学二年级作文
阳光柔和地照射在游泳池上。像一条小鱼，在水里游来游去，感觉很开心，因为今天终于学会自由泳了！
一开始老师让我们先热身。老师的话一说完，我就弯下腰，站得笔直，踢了一脚，戴上护目镜，砰的一声跳入水中。真的很有趣！
然后，老师开始示范动作，姿势非常优美，双手轻松摆动，双脚有节奏地蹬着，划出优美的弧线，溅起美丽的水花，真的很迷人。看着老师的游泳风格，我忍不住游泳。但是由于学习能力差，只能胡乱的挥臂蹬脚，和老师做的差远了。回来的时候老师给我讲了这些问题。我很惭愧。我认真听了老师的要点，马上修改，重新游了一遍。回来老师说我学会了，我是第一个学会的！我的心像蜂蜜一样甜。
通过学习游泳，我明白了：“犯错误就成功！”
江苏省徐州市云龙区徐诗怡，彭宇成二年级二(1)班，
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学自由泳
学自由泳
随着天气的变化，天气越来越热。在游泳池游泳是一件多么愉快的事情啊！于是，这个暑假，我来到了体育馆和中学游泳！
来健身房的时候，哇，来学游泳的人真多，健身房都挤满了人。我看到其他孩子在水里玩得很开心，他们迫不及待地想跳起来游泳。
最后，轮到我们上课了。教练命名完毕后，我们就像活泼可爱的小鸭子，跳进水里溅起一片白色的水花，让我们觉得很爽。接下来，我们将正式开始学习游泳。
首先要练习憋气。我深吸了一口气，然后把头埋在水里。但是中间我吸鼻子，所以喝了很多口水。我上气不接下气，眼睛又冷又酸，但我并没有因此灰心。我又一次鼓起勇气，深吸了一口气，把头埋进了水里。这一次我憋了很久，没有被水呛到。耶！我成功了！
接下来，我们开始学习漂浮在水面上。刚开始我甚至不敢飘，但是在教练的指导和我的努力下，我终于飘了。后来在父母的鼓励下，我学会了轮流蹬和划。在这15天里，我终于熟练掌握了自由泳！
不管发生什么，只要你努力，你就能做好。这是我这次学习自由泳的灵感！
（五年级，400字）
我学会了自由泳
我曾经和父亲一起学了两年自由泳。我学会了深呼吸，屏住呼吸，一口气向前游。当我需要呼吸的时候，我的身体会下沉，因为我不能呼吸。而且手脚不协调，游得很狂，姿势很难看。
这个假期，我和小杨老师完全学会了自由泳，可以轻松游几十米。学自由泳的第一天，小杨老师教我们如何呼吸。老师先在水里演示。每当老师想喘口气时，他就看到一只手重重地打水。同时，他微微抬起头，伸出水面，深深地吸了一口气。而另一只手继续打水。我仔细看了老师的动作要领，真的很想马上试试。小杨老师完成了示范动作，我们自己来试试。我试着以小杨老师为榜样，可是头一出水，手脚就乱了，身体直沉。回到家我就一直练打手，踢腿，呼吸一个星期。
一周后的一天，小杨老师让我们大胆尝试，尝试游泳道。听完老师的哨声，我深吸一口气，屏住呼吸，向前游去。游了大概5米，我就憋不住了。我试着一只手打水，身体一侧微微抬头，浮出水面，吸了口气，另一只手继续打水。哇，不知不觉学会了呼吸，心里暗暗高兴。我手脚配合的继续游，一直游到游完，一口气游了25米。我太兴奋了，我迫不及待地想马上告诉我父母这个好消息。
学游泳真的是一种享受！在学习游泳的过程中，我体会到了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
（四年级，500字）
第一次学习自由泳
我喜欢游泳，所以这几年暑假一直在学游泳。掌握蛙泳后，今年夏天开始学自由泳。自由泳现在对我来说有点难，但我有信心能学好，只要我努力。让我们看看我是如何游泳的。
（小学一年级，）
